Résultats de la recherche

Bonne année à tous,la santé,que la fonte soit avec nous!

Merci les gars,bon réveillon,et bonne année à tous

Bonsoir à tous,quelques nouvelles,le mental à repris le dessus,je m adapte à certaines choses.....j ai repris depuis dix jours des entrainements intenses,la succession d événements difficile ont finit par créer une carapace et une énergie nouvelles en moi,j en veux terriblement,cela se ressent...

Bien vu!!!

Merci,bonne fêtes à toi ainsi qu' a ta famille,profite bien!

sacré progression!bravo à toi et au coach,chapeau

Tu vas tout casser en 2017,bonne fête de fin d année profite bien

je suis comme toi,ça fait vraiment mal

Bravo,et sacré évolution depuis le début de ton journal!

Bonsoir à tous,quelques nouvelles,j ai bien dégusté niveau vie privé,ça c est enchainé....j ai eu très peu de temps pour les entrainements,ce qui m a éviter de gros dégâts c est le maintien d une bonne diète basé sur les instructions de barbarrian,j ai vécu des moments très stressant,j ai perdu...

Superbe évolution!

Moi aussi j aime beaucoup ton physique,et comme tilum l a dit si tu continue comme ça,ça va être terrible,et bravo pour tes perfs!

Merci pour ton message qui fait plaisir,ça fait plaisir de te revoir sur le forum!

je suis en plein désarrois,et vu mon tempérament si je m entraine pas je vais complètement sombrer,merci beaucoup pour ton message

Bonjour à tous, toujours en gros soucis perso, je parviens à maintenir trois entraînements semaine, à base d exos de bases, je maintiens une diète serieuse, et balance toute ma rage dans les entraînements, je parviens à progresser sur la plupart des mouvements,je me suis épaissis du haut du...

Merci pour ces vidéos,c est vraiment impressionnant ces athlètes qui parviennent à maintenir un tel niveau!

Salut,t es perfs sont loins d être ridicule,et ça fait plaisir d avoir de tes nouvelles

Ta un physique qui dégage une de ces puissance,et les bras que t as!!