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L'envie de faire une sieste n'est pas gage de mauvaise qualité, ton organisme travaille plus lorsque tu es sous AAS notamment pour la reconstruction des fibres endommagés donc forcement malgré que t'a récupération soit meilleure tu as besoin de plus de repos..
Ici il s'agit d'un forum d'entre aide, les membres partagent leurs expériences échange sur leur cycles mais aussi et surtout sur leur diète leur training ce qui reste primordial.
Il ne s'agit donc pas d'un lieu de rassemblement pour camer en manque de dope. :mad:
Je pense que tu aurais pu...
Salut à toi, intéressant ton journal de cure, tu es très méticuleux et c'est plaisant à lire.
Concernant le susta oui j'irais faire une PDS à ta place car la propio et la Phénil-Propio même en petite quantité doit se faire ressentir..
Pour ton clomid le Sanofi c'est le top du top le "vrai"...
Très bonne décision de ta part, dit toi que c'est reculé pour mieux sauter! Avec ce que tu auras appris ton futur cycle si tu veux toujours le faire sera optimisé et tes résultat seront bien meilleur, que si tu t'était lancé avec une diète approximative et un training décousu..
AH enfin pour la...
A ta place, j'opterais pour une grosse dose de tribulus ça sera toujours un "petit" plus et ça reste du naturel.. Je te conseille aussi d'éviter l'alcool durant ces périodes de fêtes qui à mon sens peu impacter ta convalescence hormonale..
Et surtout aucun protocole chimique de relance sans...
Oui je sais mais de toute manière les gens pensent que je suis pas naturel sur mes 3 premières photos.. sur ce forum au moins on parle librement et je l'espère on me fais confiance quand je dis que j'ai pris 25 kilos sans AAS...
Par contre mon coaching avec yoda s'est terminé en juin, à vrai...
Y'a que toi qui a la réponse, <<est-ce que tu peut y arriver en étant off?>>
Qu'est-ce qui t'en empêche?
Par contre tu vois l'argent que tu voulais dépenser dans les anabos et bien va t'en servir pour t'acheter des aliments de qualités des produits frais (viande et poisson, dinde...) profite...
Merci et c'est aussi pour moi un plaisir d'échanger et d'avoir quelqu'un de beaucoup plus expérimenté qui converse sur mon journal, vraiment cool de ta part ;)
Tu peu employer le terme ma sangle ''seule" car <<abdominale>> à vrai dire je suis pas sur qu'ils existent toujours :D
Pour te donner...
Je te remercie mec, oui comme je le dit cela fais 7 mois que je suis off et 4 mois durant lesquels, je n'ai pas pu m’entraîner..
Et pour ce qui est de la diète durant cette période que je n'ai pas su tenir , je met aussi la faute sur les problèmes de santé qui m'ont valu l’arrêt,
car comme...
Tu as tout résumé @yoshi .. Effectivement que j’espérais un réel échange au lieu de ça,
j'ai l’impression d'avoir affaire à un accusé face à la barre qui ne veut pas reconnaître ses tords et qui se défend comme il le peut.
c'est bien dommage car je pense qu'il n'est jamais trop tard pour...
Mensurations prise il y a quelques jours..
- Taille toujours 185cm
- Poids 104 kilos à jeun j'ai perdu 1 kilos, (reprise du cardio basse intensité)
- Tour de Taille 95 cm! Oui c'est beaucoup, ça reflète les relâchement sur ma diète
- Tour de Bras 45cm
- tour de cuisses 70cm
- tour épaules 139...
Mais tu as besoin de personne ici... Si tu connais déjà des pros et que tu parle de tout ça avec eux. D'ailleurs j'aimerais bien savoir qui sont les pros que tu côtoient, car en France des mec qui sont cartés pro IFBB ou autres ça court pas les rues.. :rolleyes:
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