Résultats de la recherche

  1. cece

    Jack D3 v.2013

    Franchement essayé toutelanutrition.com les prix sont vraiment bien P.s. j ai pas de parts chez eux lol
  2. cece

    Meilleur Pré-Workout

    L aspirine très Les sportifs devront néanmoins se montrer vigilants. Lorsqu'il fait très chaud, l'aspirine pourrait effectivement perturber l'homéothermie et favoriser la déshydratation.Le réflexe qui consiste à gommer les petites douleurs par une prise d'aspirine comporte aussi un risque...
  3. cece

    Jambes

    Avant de commencer par une methode intense, reste classique, je dirais meme leger jusqu a temps de maitriser le mouvement. Perso je fais des demis squats car j ai des problemes de dos et de genoux, fullsquat à poids de corps sinon.
  4. cece

    cure dana winstrol

    Ça c est ma relanceJour 1 : 150mg clomid + 40mg nolvadex Jour 2 à 11 : 100mg clomid + 20mg nolvadex Jour 12 à 22 : 50mg clomid + 20mg nolvadex
  5. cece

    cure dana winstrol

    Voilà je me lance pour ma deuxième cure : Pre cure: chardon Marie+liv52 Sem1-6: Desmodium: 10g/jour Lib52: 3tabs/jour undeca testo tablets 40mg/jour A partir de jour 3: dan a 50mg/jour A partir de jour 5: winstrol 50mg/ jour Post cure sem7-8: clomid+nolva+desmodium Je vais faire cette cure...
  6. cece

    Commande groupée de desmodium - tarifs très abordables - protégez votre foie

    Pareil pour moi, reçu, qqun pourrait m aiguiller côté administration et dosage svp...
  7. cece

    Training Lili

    Oui tu peux faire un jour du travail en isolation, type extension à la poulie, kickback et un autre jour du travail plus global type dips, dvp prise serré ( en ammenant bien la barre vers le nombril et les coudesle long du corps)... A titre d exemple
  8. cece

    Training Lili

    Moi je sens mes biceps quand les travaillant avec le dos et souvent je finis par des tirages à la poulie haute, je fais jamais la même chose de semaine en semaine non plus et jamais le même groupe musculaire le même jour sauf pour les jambes ;)
  9. cece

    Training Lili

    Oui mais la il a une faiblesse au niveau des bras en faisant pec biceps, ou sinon laisse plus de repos entre jour des Pecs et des tri et pareil pour le dos plus espacés oar rapport aux biceps... C est des petits muscles, ça récupère vite mais au moins avoir un jour de repos entre....
  10. cece

    Training Lili

    Perso je ferais pec triceps, et dos biceps, ça laisse plus de temps à tes tris de se reposer et au biceps aussi....
  11. cece

    Meilleur Pré-Workout

    j avais testé un prodtui de maximuscle, viper extreme et ça marche vraiment bien, mentalement extremement concentré et motivé meme si mon corps en pouvait plus je voulais continuer, et je crois qu il y a que des produits legaux dedans, malheureusement la marque n est pas dispo en france :(
  12. cece

    Régimes faibles en glucide et leurs risques

    Les risques des régime faibles en glucides : Atkins, cétogène, LCHF, paléo, Les régimes faibles en glucides aident leurs pratiquants à perdre du poids, mais, selon une nouvelle étude scientifique, les personnes qui remplacent simplement le pain et les pâtes par des protéines animales et...
  13. cece

    creatine

    et bien en fait, et ça je l avais lu dans un livre assez serieux, ecris par des gens qui ont des phd, qu il y avait des etudes démontrant les effets de la creatine, néanmoins il faut pas s attendre a prendre des kg de masse. Il y a deux façon de la prendre, 5 gramme par jour et cela prend du...
  14. cece

    la diete de MISS

    ça c est pour la prise de masse/poids mais si ton objectifs c est la perte de poids vaut mieux eviter toute prise, car dès que tu mange ton corps va automatiquement se servir de ce que tu lui donne et erreter d'utiliser les stocks, instinct de survie ;) tu peux consommer tes prots et glucides...
  15. cece

    meilleurs exercises Abdo

    tiens c ça le cxworx: Les Mills CXWORX®11 at Super Sunday 2013 - YouTube Le trx: TRX Exercises - YouTube TRX Exercises- Advanced (psycho trance! ha!) - YouTube
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