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Malheureusement je n ai pas de gros physique , je recherche plutôt l harmonie et garder une belle ligne , plutôt que de courir derrière la masse , même si j avoue que 4 ou 5 kg de plus je cracherais pas dessus
Je ne critique personne les amis , juste mon point de vue et que si je doit prendre un coach il ne sera pas sur le forum. Apres je crois se que voit, et si je doit prendre un coach se sera un qui a fait ses preuves sur des athlète et qui ont fait aussi des podiums à de grosse compétitions pas a...
Ne t inquiet pas je sais très bien que sur le forum quasiment personne ne connait vraiment ses protocole, a part peut-être hardcorejo qui ma suivi un bon moment d ailleur mais qui n est plus sur le forum
Quand je dit le soir c est après le training donc vers 18h30 , après c est certain que je ne suis pas au point voila pourquoi je cherche encore à comprendre, ou si besoin je choisirais un coach qui c est de quoi il parle
On va dire au niveau de la lipolyse, vu que pour la construction musculaire 4 ui comme je compte faire c est trop juste, après je viens de voir que la godt a l air sympa
Salut a tous , voilà je comptais me re préparer pour 2 compétions en fin d annee et n ayant jamais touché a de la gh j aimerais voir si cela peut-être un plus dans ma futur preparation , mais tant qu a faire j aimerais en trouver une qui fait le taff , si vous avez des sources je suis preneur.
Ben écoute je vais bien , plus trop le temps de partage sur le forum, avec tt les soucis de la vie quotidienne mais je passe régulièrement plus lire sur le forum, sinon tt se passe bien pour moi-même si pour m instznt plus d objectif de compétition cette année du moins , salut a toi mon poto viper
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