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le boldo je le le fais en e3d tout comme le susta
quand aux dosages de la testo du boldo et meme du deca et bien tu as jete de l argent par les fenetres
d ou la necessite avant de curer de faire un journal pour eviter le freestyle
tu as fais une pds avant de curer ?
tu dois revoir serieusement ta diet
pas assez de lipide
trop peu en carbs des le debut
trop de poudre et j en passe
concernant ton protocole
il y a une base la pds avant et sans voila etre blessant c est du n importe quoi
te poser la question aussi si tu peux melanger le winnie avec le...
j ai envoye un message lui disant qu il y a eu des soucies sur un lot il m a demande sur quel produit et la date d expiration j attend une reponse de ca part .
lui faire un retour sur ca qualite pourrait peu etre permettre de changer les choses
ou pas
au moins j aurais une reponse de ca part...
c est hallucinant , un ami tourne sur du ripped 250 il en est a ca derniere semaine , il a tout les es , ecorche etc , au vue des retour a croire que c est le loto sur les lots .
sur mon experience en boldo le poids se stabilisait mais en revanche je prenais du volume et perdait du gras .
ensuite il y a l intensite a la salle aussi qui joue .
en sortir extenue ou en aerobit change du tout au tout l evolution du metabolisme
@thom sur les tests ils disent qu alpha pharma c est le top .
j ai achete du boldo alpha pharma dans une source ici et concretement j ai vu la difference entre alpha et malay bien entendu malay etait au dessus
@duty on apprend de ces erreurs
lache rien continue de plus belle
gere ta pct ta diet ainsi que tes training .
sois patient ca payera c est certain si tu deviens assidue
merci pour ton feed qui servira , tire de cet experience du positif
hard train !!
quand je discute avec des vieux bricards du body , l accessibilite des prods etaient restreinte une parcours du combattant si tu n avais pas les bonnes connaissances
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