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Pas d'accord, une crevette ne va pas envoyé autant qu'un bœuf.

Du coup ca fait 15 séries ??? Ou est ce plutôt 3 x 6/8/10 reps ?

J’ai réussi à lui contacter par téléphone la personne à l’autre bout du fil « je comprends, votre colis est en livraison, mais je ne sais pas quand il va être livré » C’est une blague !!!

Merci et je pense également que c'est ma dernière commande avec eux car j'ai beaucoup trop de problèmes avec Colis Privé

Dommage qu'il travaille avec la pire société de livraison qui puisse exister. A chaque fois des problèmes pour la livraison Mon colis devant être dans ma BAL depuis jeudi dernier d'après leurs suivi, me sera livrer dans un point relais jeudi prochain à 30km de chez moi. Il faut vraiment qu'il...

Tu sais pour quelle raison on prend de l'insuline? J'ai l'impression que beaucoup pense que si l'on prend de la GH il faut obligatoirement prendre de l'insuline pour que cela fonctionne mieux. Le rôle de l'insuline a une fonction particulière.

C'est une évidence

Rien compris à ta question ?

Je ne parle que des sources de glucides ;)

C'est typiquement français cette norme des 1gr, dans les pays de l'est ils sont encore plus bas que 0.8g/kg comme tu le cite.

Pas d'accord avec certaines affirmation (décidément) - Inutile d'augmenter les lipides. - Pas de coca post training (c'est quoi cette merde) - Post training crème de riz ou céréales faible en fat ou riz blanc - Je ne baisserais pas les protéines mais je les répartirais plus judicieusement (à...

Je te rassure les Open ne prennent pas 1gr de testo ;)

Par molécule .

Tu me répond toujours comme un gamin prépubère, toujours en train de chercher la "bagarre", c'est pour ça que j'aimerais bien te rencontrer un jour que l'on puisse discuter comme des gens civilisés lol

Qui a parler de machine de guerre ? Ca m'énerve ce genre de réponse, toujours de grande bouche, j'aimerais bien te croiser un jour .

Si tu veux acquérir un bon physique + 20kg sec au dessus de ta taille inutile de monter jusqu'à 1gr par molécule (preuve à l'appui sur moi et mes athlètes), maintenant si tu veux concourir en pro je pense que c'est inévitable.

Colis expédié le 5 mars et le tracking indique toujours que mon numéro n'existe pas !

Tu as viré ton glycogène :rolleyes:

Pas d'accord avec toi, j'ai un athlète de 109kg pour 1.73m très sec, il ne dépasse pas les 600mg de Boldenone. Je pense que tu te réfère trop à un coach sur PM, qui ne fait que des gros gabarits; d'ailleurs je bosse avec lui ;)

Giant a à le fois tord et raison. Tord dans le sens ou cela dépend de la quantité de muscle que tu as déjà. C'est sûr, si tu fais 100kg de muscle 500mg ne serviront à rien.