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Heureux pour lui qu'il s'en soit sortis, c'est claire que ça fait réfléchir pour le suivi de l'état de notre corps. Et aussi sert la main de ma part à son frère qui lui a fait le massage cardiaque et les docteurs aussi ;)
Salut, je suis content pour toi que ça commence à rentrer dans l'ordre,
Du coup les dosage et molécule utiliser sont celle de l'ordonnance du docteur ?
Et pour ce qui est de la libido et trouble de l'érection ça s'est arrangé ?
Oui je pense réduire sur les bras c'est sur même, par contre le épaules je sait pas à voir..
Comme tu dis je vais attendre d'autres avis pour me fixer et merci de ta réponse ;)
Bonjour Meso-rx,
Je viens vous partager mes entraînements que je fait en pdm :
Lundi: pec, biceps.
Di cadre guidé 4x6-10
Di machine convergente 2x8-12 dégressive.
Chest presse incliné 3x8-12 dégressive 3fois jusque l'échec
Poulie vis à vis ou pec dec 4x8-15/superset/ dips à l'échec.
Curl...
Nom : Nathan
Âge: 25 ans
Taille: 1m80
Poids : 89kg relativement propre
Département : 78
Temps de pratique de la musculation : 4ans
Exercice favoris : Sdt
Expérience des Aas : 2 cures au compteur.(En pct de la 2eme actuellement)
Mon objectif dans le milieu de la musculation : remporté une...
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