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Perso j'avais bien aimé ma cure de turi. Mal de crâne et baisse d'énergie première semaine. Mais après franchement pas d'ES à part des crampes mais j'ai jamais pris de taurine pour contrer ça. Que du bon pour la suite de ta cure
Je me présente cash 38 ans , je pratique la musculation depuis une vingtaine d'années maintenant avec au fil de ma vie de courtes périodes d'arrêt.
Je fais 1m88 pour 88kg actuellement .
Je suis parti de loin car à 18 ans je faisais 60 kg ectomorphe avec une cage thoracique rentrante pectus...
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