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Pour info j'ai utilisé les meme dosage approximativement avec un oral en plus et jai jamais cesser de progrrsser. C'est pour ça que quand je vois tout les mec qui senvoient de tout avec des physique de natty je me dis que c'est lentrainementl qui va pas

Il vous dit n'import quoi les gars. Et les ancien ils envoyaient 2ampoule dandro semaine 500mg 2ampoule de deca norma 200 donc 400mg et parabolan souvent c'était a la mode deja 3x76,5 c'était déjà pas mal par contre ils se faisaient mal a la salle !

Sors des screen ou tu lui parles et ou on voit tout vas y ?? Yen a pas tes un pipo

Les gars j'ai confirmation cest un menteur il ment

Tu es sur quelle ville

Je bosse de nuit maintenant c'est différentd et j'ai réussi à décrocher un peu pendant 2ans avec 3seance par semaine que du développer coucher j'ai pas trop perdu et je vais commencer à mentrainer pour du Bench en competition

L Les séance durent 45mn max intensite repos court pas 5mn de repos a faire des selfie... Je poussait de 7ha8h je bossait de 9a20h et je poussait de 21a22.. J'avais pas de vie je vous l'accorde

Ça laisse 72h de repos au muscle c'est largement assez si vous attendez une semaine pour recasser la fibre la surccompensation qui a eu lieu 48a72h apres le Corp il la recrame si on attend trop et les mec stagnent êt se disent blablabla j'ai pas la genetique alors je balance stero gh sarms...

À LE LIRE on dirait que c'est HULK.. 1m72 84kg c'est du L XL maxi.

1m72 84kg 43cm de bra on galère pas a s'habiller..

Tu dois pas manger assez. Macdo c'est bizn en calorie mais 2h après c'est éliminer si tu remange que le soir même un autre Macdo ça te fais 2macdo par jour et tu vas secher quand meme.. Mange toutes les 2h la tu vas grossir

Salut les gars attention quand même à pas prendre tout au pied de la lettre on a une seule version. Demain je me brouille avec un gars connu je viens ici raconter nimporte quoi sur lui êt sa reputation est faite Méfiez vous quand meme les réseaux etc fut un temps où chacun gérais ses...

Reviens à la Muscu.. Lol sérieux crossfit la mode est passée et gaffe aux articulations

Bienvenue. Avant de penser chimie tu devrais tentrainer plus souvent mec 6sur7 déjà tu double tes seance rien que ça tu vas progresser

Bienvenue juste un conseil la force ne se travaille pas comme ca.. 5x5 ça veut rien dire on peut faire de l'hypertrophie avec du 5x5 ça dépend de l'exécutio du temps d'exécution dune rép de la maîtrise de la charge. Avec du 5x5 on peut faire du volume. La force c'est particulier...

J'espère que tu as un bon niveau pour t'envoyer tout ça.. Et la relance va être hard attention ..

75mg deca mdr ben voyons. 2gr testo 1.5nandro 2bold 800tren 150oxy 50a 80iu slin 12a18iugh pharma 2mg increlex voila leur vrai protocole.. Avec somnifère et antidepresseur coupler a leur génétique hors norme des dialyse tous les mois pour virer tous les es et residu de stero dans le sang...

Peut être pas tout miser sur les stero l'entraînement est la clef.

Je profite d'avoir de belles performances natty lol

Salut les gars ici je vais faire parler beaucoup de monde et pointer du doigt les derives fainéantise du body.. Je vous partage ma routine que j'ai fait pendant 4ans j'ai du manquer 3ou4 séance en 4ans Lundi matin arrière épaule:- oiseau buste penché 6series pyramidales environ 15rep...