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poussin? lol

merci les gars!

merci @Viper

quelques photos a des periodes differentes

jai atteint le nombre de messages requis je vais poster quelques photos

lol ecoute cest ton choix mais sur photo jaurai pas cru.. en tout cas sur le sondage je pense quon a clairement deux type dutilisateurs je pense que les plus anciens ont commencé apres plusieurs annees et que les plus jeunes commencent super tot sont pressés et ne sont peut etre pas...

connaitre son corp peut etre? voir ses limites et du coup ressentir vraimlent leffet des stero ensuite. tu as deja curé toi? tu as lair determiné lol vas y doucement

jai dis que le bf monte un peu jai pas dis sec jai dis propre

jai pas dit au top par definition le top est ephemere meme sous cure on peut ne pas etre au top tout le temps ya des cure qui sont foireuse parfois lol je disais juster que un mec qui sentraine 10 ans 20 ans et qui sest construit un gros physique sans stero pendant un moment et avec...

tu me donne raison la avec ton exemple.. concernant le "manger sain" cetait un hors sujet parceque je suis tombé sur ds photos sur insta la avec des mecs a fond la dedans mais qui sont en cure a lannee alors faire le beau sur reseaux en pronant la santé du corps en etant sous stero... cest...

les gars si vous continuez a charger alors que vous pensez que cest juste ephemere cest grave vous allez charger toute votre vie alors? et du coup vous etes bien que 3ou4 mois par an? ou alors vous curez 12mois sur 12 je sais pas jessaie de comprendre vous voyez bien que si vous stoppez...

2ans naturet et jai perdu 10 kg sur mon max seulement forcement mon corp a gardé un maximum de muscle pour pouvoir lever les memes charges. jai une diete de power je precise je mange de la merde les oeuf et les graines non merci. je suis plus dans loptique du 8pack depuis longtemps...

continuez a curer alors lol je men suis sorti moi.. je reprendrai peut etre pour mon objectif de power mais uniquement une aide ponctuelle avant les seance specifique du genre 20 mg de diana avant les seances et 10mg de halo les jour de tentative de record ou de travail au slingshot 2...

En tout cas cest vivant ici lol bon je suis une exception alors j'ai conserver une grande partie des gain et force

Le le muscle tu continue a le travailler il redeviendra jamais au niveau de base !

Un 1m75 120kg sec bien sur c'est éphémère mais 1m75 95 100kg sans aas c'est facile à maintenir ça veut dire monter a 105 110 en cure

MDR les Gars vous prenez des exemples de mec sous 10gr arrêtez soyez serieux un peu.. Un mec de 130kg qui s'entraîne toute sa vie et qui est arriver à 130avec des cure rzisonable par palier il arrête les ass il descendra jamais sous les 110 115 et la on parle de 130kg qui sont dur à...

Beh non t'as rien perdu gros c pas la même lumière ta perdu la flotte c'est tout taura jamais plus un corp frêle cest acquis ça si tu continue la salle

Tu Tu trouves que tu as repris un physique lambda ? T'es toujours gros et la si tu tentraine pareil tu bougera plus tu viens d'illustrer mes dire merci lol

G Genetique de base mais les mec sont quand-même dans les valeur naturelle en terme de testo etc desole je pense que tu t'entraînes mal si tu perd tous les gains naturelle j'ai atteint 44cm de bras tres propre après 7ans de salle je suis sur que certains pensent déja que c'est pas...