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Rah!!! J'ai trouve cette exemple de cure just avec des anabos dans les questions reponces du forum de Bill. Bon je suis pommé je sais plus comment faire ça commence à me prendre la tete

Merci en tout cas l ami ;)

Dans un post de Bill sur la ré brique des articles il indique bien que utiliser le Novaldex et le clomid c'est complètement inutile alors la c'est à plus rien comprendre ! ! Bon bref laisse tomber je vais essayer d attendre d autres réponses car je ne sais plus quoi penser la

Je demande une aide et des explications, c'est pas la première fois que je voi un PCT comme ça, je veux bien entendre se que tu as me dire mais des explications cohérente seraient les bien venu

Si tu peux éclairer ma lanterne je serai ravi!

Oui le premier jour, je voie pourtant ça couramment

Me revoilà les gars, donc je pensais partir sur un stak d anabo, mon but premier était de prendre Nandro et testo mais au vu des recherches que j'ai effectuées je pense partir sur un stak Masteron et Diana sur 8 semaines. Par contre pour l emboîtement et les dosages je compte sur vous pour m...

Bon je vous laisse ici, je vais me renseigner sur les diffentreprises protocoles nandro testo. Bonne soirée les gars Ps: la whey sera avec des oléagineux j adore ça ;)

Ben j évite tout se qui est caséine ou fromage blanc j'ai une légère intolérance au lactose c'est pour ça que je bouffé du lactase après y bien le blanc de poulet ou un peu de thon mais bon maman des qu'on se couchent elle crie lol

Oui ta raison je pense que je vais la prendre avec des oléagineux, ma whey est sen lactose viva nutritech ! !!!

Caséine très pour pour moi je digère pas cette colle

En sachant que dans le calcul de la protéine des macros j'ai omis de prendre en compte la protéine du riz poto donc ouias je pense que j'y suis au 210. je vais pousser les lipides. Cette diet je la tien depuis quoi.... 1 ans 1 ans et demi! En vrais elle me réussi plutôt bien je fais pas...

Flocon et whey :)

Ben en fait j avais déjà essayé de baisser les glucides mais putin quel galère à l entraînement ! !!! Pour la prot je vais l augmenter ta raison je vais passer à 180 je pense :)

Un gainer de chez moi :) Flocon et whey ;)

500 glucides 150 protéine 60 lipides Oui c'est un peu un dégât je l avoue lol

Je prend ég1lement du lactase pour faire passer tout ça :) J évite un max les produits laitiers le lactose me les fait digérers clairement mieux

Matin: un 150 de de gainer (propre) Un fruit, 2 gélules oméga 3 10 heures: 100g gainer, un fruit, 20g d amandes, créa 12:30 150g de riz baz, 150g de poisson ou viande, huile de coco pour la cuisson, légume 200g, créa, oméga 3 16 heures (une heure avant l entraînement ) 100g gainer, un...

Ça roule , merci pour ton aide je vais tchek tout

Je compté partir sur une testo et une nandro sur 8 semaines (comme la première fois mais avec un meilleur suivi de ma par) Avec une pct classique Le truc c'est que je ne peu convenir des doses, à quel moment faire rentrer l Anti ostrogene, à quelle dose, quel produit utiliser pour la PCT...