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Salut Thor , je fais aussi du JJB ! Comment tu fais pour gérer Je voudrais bien utilisé ce programme mais tu dis qu'il faut le faire 3-4 fois par semaine ! Toi tu fais que 2 fois , pourquoi ? Pour la diete les jours de JJB , c'est le même nombre de calories ?

Je suis tout à fait d'accord avec toi ! L'arnaque et insatisfaction sont tout à fait différent

Je parler pas de toi ! Je parler d'une vrai journaliste

Non je suis sérieux , y'a un membre du forum qui m'a contacter comme quoi elle est journaliste et qu'elle voulait avoir plus d'informations sur l'arnaque que j'ai subi ! Mais j'ai refusé , c'est pour ça que je vous prévient !

Alllo les gars ! Faut faire attention à ce qu'on dis , y'a des journalistes sur le fofo

J'imagine que moi c'est pas la peine de continuer , j'ai déjà tout dit !?

Tout à fait d'accord !!

Merci de ta reponse ! Je pense enlever de mes glucides en intra , j'ai 15 gr de maltodextrine je vais descendre à 11 gr et c'est tout

Oui mais moi je prend 2 café dans la journée ou j'en met une pincette mais j'ai peur que sa me nique la diete

Dans mon pot de stevia , 1 cuillère à the correspond à 2 gr de glucides mais c'est 2 gr sont dut juste a l'erythrinol

Oui j'ai vu une étude , qui a émit l'hypothèse que le coca zéro entraîner une élévation de la glycémie à cause du goût sucré

bonjour à tous ! je voulais savoir si la stevia pouvait être pris en cétogène ? Je sais que la stevia Pure oui , mais la mienne contient de l'erythrinol qui d'après ce que j'ai compris est un glucides se trouvant dans les fruits et légumes mais avec une digestion tellement rapide qu'il n'a pas...

Hahaha t'es trop direct

Penses tu q'un booster de testo avec des composant qui favorise la baisse d'oestrogene serait utile ?

Non aucune cure faite

bonjour à tous , j'ai fais une PDS pour voir ou sont mes niveau hormonaux et l'infirmière m'a dit que j'avais mes taux d'oestrogene très légèrement au dessu de la moyenne et que c'etait vraiment pas méchant ! Mais mieux vaut prévenir que guérir , j'ai acheter de l'anastrozole en pharmacie mais...

Tout à fait d'accord !

bonjour a tous ! vous avez était nombreux a me demander qu'est ce qui c’était passer avec le coaching de stooba , alors voici toute l'histoire : je parcourais le forum pour avoir de l'aide pour ma cure , puis j'ai décider d'avoir les avis des membres plus confirme ! ils m'ont convaincu de ne...

Je vais aller tout de suite commmencer à la lire !

bonjour pour ceux qui ne le savent pas Christian Thibaudeau a fait ses preuves dans la musculation il est aussi l'auteur de programme dont L'OVT et le superhero . maintenant voici une diète dont il explique le protocole , pour moi cette diète a vraiment ça place en sorti de sèche , bien que je...