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Si tu as des '' remèdes '' pour faire baisser la shbg je suis preneur. Moi qui est une shbg haute et qui ne sais pas trop comment la baisser ... Pour l'instant sa fait 2 mois que je prend du tongkat Ali mais je ne ressent aucun changement... Je prévoit de faire une prise de sang cette semaine...

Suffit de lire les retours des membres sur les feeds des sources.....

Toi tes un vrai gadjo :cool:

On est tellement habitué à avoir un soutiens autour de l'entraînement qu'on a du mal à imaginé sans passer. Pourtant c'est possible....

C'est bien tu commence la E quand ton kick se fini je voit que tu t'es bien renseigné....

Très intéressant.... sa veut dire que les Eaa ont autant leur place que la whey non ?

Donc pour ma part je prend 7 gramme de eaa 30 min avant le training et sa me réussi plutôt bien. Après le training jattend au moin 1 h voir 2h avant de ma'ger histoire de profiter de la monté de gh provoqué par l'entraînement

Je doit vraiment pas avoir de chance car le PeptoPro, tout comme les whey me file une haleine de mort. Même 1 seule prise et le lendemain je pue de la bouche c'est incroyable. Il n'y a que les bcaa ou Eaa qui ne modifie pas mon haleine....

Beau physique bien dessiner. Avec un peu de pec en plus sa serait parfait je pense...

Le Maquereau en boîte n'est il pas cuit ? Ce qui détruirai les oméga 3 je suppose non ?

Y'a 2 moi et stock dans leur boîte original à température ambiante

Retour très intéressant. Merci ! La testo t'apporte que du bénéfice alors.. A quel dosage par contre ?

Merci @GiantMuscle Concernant mes o3 nm, quand j'ouvre la boîte il ya une odeur marqué de poisson. C'est mauvais signe ?

Tu sais dans la vie si tu veut être en forme ya pas de mystère.. Soigne ton alimentation sa cedt la base de base. Ensuite le repos. Veille à avoir un bon sommeil. Va te couché tôt. Met des boum quies si ya du bruit etc. Et le reste suivra.. Si tu tacharne à t'exposer à la muscu mais que tu ne...

OK poto mais sa ne me dit pas si c'est bien ou pas car jusqu'à mtn j'en consommer vue que c'est des '' epax '' mais apparemment les oméga 3 en général ne serais pas aussi bon qu'on pourrais le penser. C'est sa que je me pose comme question mon gros

Les oméga 3 nutrimuscle ne sont pas top ? J'ai pas suivie désolé

Je n'ai pas suivi mais pourquoi tu jeté tes oméga 3?

J'adore le beurre de cacahouète mais je lui préfère la purée de noisette bio. Bien meilleur pour la santé....

Dailleur je ne serait pas étonné qu'un jour on sorte une étude sur le hcg en disant que sa fait plus de mal que de bien. A plus ou moin long terme.... Je ne sais pas, simple supposition

J'avais déjà lu d'autre études qui disait que les produit de pct étaient inefficace pour rétablir l'axe hpta. En gros, a l'arrêt des produit, des que le Corp detect un niveau bas de testostérone, il va se mettre, plus ou moin rapidement selon les individus, à reproduire de la testo. Et que ce...