Résultats de la recherche

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    Juan Ledesma 64 ans

    Il affiche un sacré physique:eek:;)
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    journal de gwad

    super tout ça! ne baisses pas trop vite tes ratios,surtout que tu es en début de diète,car si le ratio actuel te permet de sécher en maintenant une bonne peche,c'est déjà très bien. après il sera toujours temps d'ajuster. bon courage pour la suite;)
  3. R

    Bradley Martins

    pas un exemple à suivre,ok,mais il ne doit pas en avoir beaucoup,qui son capable de le suivre:rolleyes:
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    Bradley Martins

    ce mec là,est phénoménal:eek: c'est là que l'on s'aperçoit,qu'il y a des gars,au dessus du lot.
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    Présentation de Vonzilla

    sois le bienvenu.
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    Présentation Newtimes du Maroc

    sois le bienvenu.
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    Michael Kefalianos

    put..n!!! ça ne rigole pas,mais ça marche pour lui!
  8. R

    Handisport en France

    Merci pour ce partage @DIVER. Ton article,me remet en mémoire,un ancien champion de monde para olympic français de DC, JOSEPH PIONNER,vers les années 91. J'ai eu l'occasion de le voir torse nu,lors d'un de ses entrainement,léger, mais un torse magnifique,digne d'un beau culturiste. ses records...
  9. R

    Furieux sur le jury, ce bodybuilder craque complètement

    non!je ne vais pas applaudir pour la claque. mais,bien des fois celle-ci,serait méritée pour certains juges et leurs classements,basés sur le copinage et le manque de respect envers les compétiteurs.
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    journal de gwad

    je constate,que tu gères bien;) et je rajoute,que tu as de bons pecs:eek::D:D:D:D
  11. R

    OBJECTIF 110KG

    merci pour la recette;) en tout les cas,elle est appétissante.
  12. R

    Cancer testicules

    merci @DIVER ,pour la recherche de tes articles,plus précieux les uns que les autres;)
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    Cancer testicules

    je dirai,toutes mes condoléances aux potos,qui viennent de perdre un proche ou ami. par contre,je dirai également,que bien des fois on crois etre en pleine forme,parce que le physique dégage une bonne apparence,et là je parle de mon cas. Et l'importance de la prise de sang,qui ne doit pas se...
  14. R

    feed progression chris 2016

    j'espère pour toi,que ces problèmes vont vite se résoudre. si l'entrainement pour toi,est d'un grand aide,alors fonces;)
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    Bridge TestoE plus peptides 8 semaines

    et bien!!! tu montes vraiment dans les tours,tu fais des envieux,à commencer par moi;)
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    Discussion Gundill - Grondin - Jamo sur la nutrition

    merci,pour ce retour sur les questions posées;) pas toujours facile de se fier,à un coach ou à un autre,concernant la prise et le moment de ces différents compléments. ex:j'ai consommé une bonne dizaine d'années de protéine et divers compléments,sur les conseils que je prenais à droite et...
  17. R

    MOTO GP 2016

    Je suis curieux et hâte d'être à la prochaine saison,avec tout c'est changement de pilotes:confused::)
  18. R

    Intérêt porté aux avants bras

    vrai,que dans les salles peu de gens les travaillent,à commencer par moi:cool: il est certain,que ces muscles travaillent déjà indirectement,comme pour les bras ou les dorsaux. après,tout c'est une question de priorité,selon chacun,point faible ou non,mais comme tu le mentionnes,peut-etre un...
  19. R

    Dentiste sous ASS

    peut-etre,un peu plus de saignement,mais sans plus. par contre,si il t'enlève une dent,là le saignement peut-etre beaucoup plus important,dans la mesure ou la personne touche aux produits,ce qui m'est arrivé, comparé à celui qui ne touche à rien.
  20. R

    Un grand merci aux modérateurs pour leur travail

    Ce qui est sûr,les modos ont un sacré boulot,qui mérite d'être souligné.
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