Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement. Vous devez le mettre à jour ou utiliser un navigateur alternatif.
Je sort dune salle spécial Ils ont calculer mon taux de masse grâsse apparament je suis à 8.6 actuellement
Je vais refaire ma diète et basculer vers du t4 une fois que j aurais commander
Je vais remonter les glucides doucement la comme jai dit depuis le jour de lan jai enlever des repas et réduit les quantités parce que je me fais qqle plaisir et puis les jour d entraînement je remplace la salade par 300g de patate douce
C vrais que Je me rend compte que je mange pas trop mais c depuis le nouvel ans jai réduit les portions..depuis le premier cheat au jour de lan lenvi de sucre et revenu alors qu'avant il était totalement absent.. est la il me rend fou
Les gars je sort dune sèche et je le suis à priori encore sauf que jaï bouger à Toulouse et je mange correect du matin au soir jusqu'à 00h00 ou je louche sur la boite de chocolat jarrive pas à résister depuis 2j la c chiant
Voici la diète actuel :
Premier repas 14h : 3 oeufs entier 3 blanc...
Salut, sujet intéressant.
Moi ce que jai lu et même entendu c'est (Je parle pour ceux qui utilise des produits ) qu'un anabolisant était un vecteur en gros un multiplicateur et que c'est pour cela que sous chimie lapport en protéine aurais besoin d'être augmenté parce que grâce à c produit le...
Je pense pas avoir grandi :pny changer juste quand il s'agit de moi j'aime pas recevoir de leçons.. j'aime faire mes expériences aussi folle sois t elle..alors quand on me dit que je vais dans le mur c'est possible mais je prend pas ça aux sérieux, et j en fais de l'humour. Une sorte de...
Le clenbu va pas t'aider, pas à ton stade
Tu as deux problemes que tu peu regler avant de penser aux produits
Deja remonter ton metabolisme en remangeant et en faisant du sport comme de la muscu, tu dit toi même que des jambes tu es plutot musclé et sec c'est parce qu'avec le footing et autres...
Ouai pousser à jeun c pas terrible, ta zero énergie c de la perte de temps je trouve
Le mieu c de garder c repas autour de l'entrainement comme ça tu garde une certaine intensité et tu brasse pas de l'air
Je sais pas si c est normal mais à chaque fois que je fais une diete strict, j'ai plus de libido...
Et quand je me remet à manger des glucides et tout la ma libido pete la forme
Lors de mon premiers dégraissage, quand je commençais à être bas en bf j'avais bcp de mal à pas taper dans des sucreries quand ça venez sous mon nez, je faisait pas de cardio et je faisait 1h de muscu par jours j ai réussi quand même pas mal à sécher.
Et pour dire vrais j ai commencer vraiment...
Je sais gros mais ct aussi pour poser mes questions et faire par des changements
D'ailleurs vous êtes sur que la nautamine empêche les récepteurs de ce saturer ?
Petit hs : j'ai des soucis avec la banque en ce moment je voulais prendre du mt2 et comme c compliquer j'ai du me tourner vers des...
J'arrivais pas à me connecter sur le forum la depuis hier il avais de gros bug ou c moi ?
J'ai besser la dose de clen aujourd'hui pas de crampe, parcontre je suis epuiser je suis low carbs depuis 1 mois ca devient chaud la je fais 10 pas je suis ko,
Mais je vois du resultat de jours en jours...
Je suis pas encore écorcher mais ca vient tranquillement..
J'ai aucune honte de mon physique sachant que les 8 mois de tren j'en et passer 5 en seche.. avec de le mix C
Je cherche pas la masse
Ca c le physique actuel...
Salut les amis :D
Je garde le sourir mes y'a 3 minutes je vien d'avoir une crampe à la machoir et je me suis tourné pour que sa passe crampe au obliques
Et c'est ça toute la journée je suis à l'agonie
Pourtant je prend multivamine avec magnesium
Je suis sous Clenbuterol en ce moment et nautamine
Il fais 2 minutes de recherche sur internet il en trouve pleins des protocoles pour le clen
Y'a n'a ils sont la pour lui parler de diete, parce qu'ils s'y connaissent tant mieu
Moi je partage juste mon ressentie et ce que j'ai fais maintenant si ca plais pas c la même
Si vraiment tu veux...
Ce site utilise des cookies pour personnaliser le contenu, adapter votre expérience et vous garder connecté si vous vous enregistrez.
En continuant à utiliser ce site, vous consentez à notre utilisation de cookies.