Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement. Vous devez le mettre à jour ou utiliser un navigateur alternatif.
C’est un projet ! J’attends que ça réouvre justement.
Pour les articulations, j’ai oublié de préciser que j’ai des douleurs inhabituelles à froid UNIQUEMENT aux niveaux des mains et des poignets. Pour le reste du corps, RAS.
Je termine la 7eme semaine de cure. Tout se passe bien. Bilan plus...
Yes Crossfit. À côté de ça je fais de la gym, natation etc. J’essaye d’être complet.
J’ai pas des gros PR comme tu le vois mais je me forge petit à petit.
J’ai encore beaucoup de boulot côté technique. C’est dur. Beaucoup plus dur qu’on le pense.
Et parfois ne pas appréhender le fait de...
Merci VIPER !
-> Labo MG.
Power snatch 73
Squat snatch 67,5
DL 170
Back squat 150
Front squat 110
Strict press 90
Thrusters 85
Split jerk 90
Power clean 100
Squat Clean 95
C&J 95
Le Bench press j’ai fais 5 rep a 100 j’ai pas encore passé mon PR récemment
Ce sont mes PR à la 5ème...
Hello l’équipe,
Une PDS sera faite avec les mêmes données qu’à la mi-cure pour envisager ou non un nouveau protocole.
Concernant la forme actuelle : mes amis/collègues me redisent encore que je suis volumineux et quel type de poulet je mange. Sûrement du bio
J’ai biensur dépassé tous mes PR...
Merci à tous. Je vous l’avais dis, je ne fais pas les choses à moitié. Je fais ou je ne fais pas.
Poids du jour 74,5kg. Je suis en forme !
Concernant l’HCG : j’ai une fiole MG de 5000ui. Je dilue la poudre avec 10ml de serum phy, ce qui me fera 1ml = 500ui puis injection en intra muscu.
Je...
Je ne suis qu’à la 6eme semaine sur 11.
Je suis aujourd’hui à 73,5kg, contre 71,3kg en début de cure. Pas flotteux, belle qualité.
Il y aura bien évidemment une relance, articulée comme suit :
3 jours après la dernière prise d’Anavar
HCG
En une injection à J1 : 1500ui
Puis 3 jours après en...
Hello l’équipe
Voici les résultats de ma prise de sang de lundi dernier.
Testo au plus bas.... le foie est épargné.
Libido ok et j’arrive toujours à bander.
Physiquement, mes amis me disent que j’ai pris -Ils ne sont pas au courant que je suis en cure-.
Mes training se passent toujours aussi...
Hello l’équipe,
J’attaque la 4ème semaine sur 11. Les semaines passent vite.
Les PR sont toujours au rdv. Je vois un net changement visuel sur mon physique, en plus de la prise de force. C’est top.
Plus « plein », plus sec.
Je n’ai plus ce goût désagréable de fer dans la bouche...
Salut l’équipe,
Grosses courbatures aux jambes vu le training d’hier. Handicapant pour mon WOD d’aujourd’hui donc j’ai pas pu mettre autant d’intensité comme je devais le faire.
Grosse fatigue sur la journée et donc sur mon training.
Ça ira mieux demain. PARFOIS, il faut savoir s’écouter...
Hello l’équipe,
Je ferai une PDS complète à S5 pour voir où j’en suis.
Si nécessaire, je prendrai l’ HCG.
Training jambes ce matin à 8h. J’ai pas l’habitude de m’entraîner tôt, mais là, pour le coup, j’avais envie de casser la barre. Ça fait du bien. :D
Bonne journée à tous,
Tu es le bienvenu ! :)
Bien entendu, on est d’accord. Mais pour le moment c’est une limite que je me suis imposé. Madame fait aussi des compétitions, et comprend la démarche. On s’est fixé une limite sinon on sait qu’on rentrera dans cette spirale sans s’arrêter.
Je sais qu’avec le Var c’est...
Pour le moment je ne suis pas pressé pour envoyer de l’injectable pour la seule raison que j’aimerais procréer avant. Choix personnel et réfléchi. Les seringues ne me font pas peur, et l’huile non plus
Hello l'équipe,
Déjà 1 semaine d'écoulée et je suis satisfait de la progression.
Training dos triceps en hypertrophie hier, entre +5 et +10kg sur les exos de poulie en tirage et sur le reste. Grosse congestion dès les premières séries.
Sur les triceps, idem. Je peux allonger mes séries en...
Hello l'équipe,
Prog force pour le training du jour.
La barre du back squat est montée plus facilement qu'avant. J'ai travaillé entre 65 et 83% de mon RM pour finir sur 2 rep a 100% sans difficulté -histoire de me tester sous fatigue-.
Les barres du DL et du bench en 5x5 à 75% sont passés...
Hello,
Pour les intéressés, j’ai commencé hier ma cure de 11 semaines d’Anavar, 50mg/j.
https://fr.thinksteroids.com/community/threads/anavar-cycle-8-semaines.21010/
On se retrouve là bas
Hello l’équipe,
J’ai bien pris note de vos remarques merci. C’est ma première cure donc je ne sais pas comment mon axe va réagir.
Si j’ai les couilles en vrac je rajouterai l’HCG pendant la cure à raison de 500ui / semaine.
Je ferai également un bilan sanguin complet à S5.
J’ai décidé de...
Hello l'équipe,
Vu la fermeture des salles depuis déjà de nombreux mois, la cure était en suspend. J'ai eu la chance de pouvoir continuer à m'entrainer, mais avec la possible "re fermeture" des salles du jour au lendemain, je n'ai pas pris le risque de commencer la cure.
Je vais donc COMMENCER...
Ce site utilise des cookies pour personnaliser le contenu, adapter votre expérience et vous garder connecté si vous vous enregistrez.
En continuant à utiliser ce site, vous consentez à notre utilisation de cookies.