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Hello les gars après une petite baisse de libido en cure j'ai cru a une augmentation des E2 je les est checker au final un peut haute mais sava du coup une semaine d'aromasin 3 fois par semaine 25mg mes E2 sont descendus (fourchette haute) mais ma shbg et a 7 nmol/L (norme 10-57).
Je suis a 500...
La carte était pas ouf dans son ensemble mais le main évent a tenue toutes ses promesses.
Islam a pris une dimension en striking incroyable poirier a fait le taf comme un spartiate sa n'a pas suffit.
Mais on en parle des commentateurs qui donne 2 round partout a l'entrée du 5 ème ils bigle ou...
Merci les gars j'ai viré les céréales je les utilisé en pdm avant mais là vu que je mange pas grand chose sa sert a rien.
Après l'entraînement j'ai mis des pâtes mais j'alternerai avec pdt ou riz basmati.
Le poisson je le placerait dans un de mes repas dans la semaine une fois où 2
Je demandé parsque tous les exemples de diète qu'on trouve sur le forum ou ailleurs ya jamais des pâte moi perso je kiffe des bonne pâte au légumes sa glisse tout seul.
Repas avant l'entraînement vers 12h30
736kcal P:35.1 L6,8 G 131,4
5 blanc d'oeuf
1 oeuf entier bio
100g crème de riz
50g raisin sec
1 pomme
14h Intra 211 kcal P 5 L0 G 47,5
50g malto
5 g bcaa
Après l'entraînement 15h30
679 kcal P47,4 L16,5 G 80,3
150 G de poulet
100g de pâte blanche
10g...
Je vais donc faire un repas solide directement après le training.
Des pâte blanche comme source de glucides après l'entraînement c'est pertinent où on est condamné à bouffer du du riz ou de la patate douce ?
Pour le jeune intermittent j'aime bien sa convient parfaitement à mon mode de vie du coup je voulais le gardé je vais modifier le pré et intra ainsi que le dernier.
Pour les coco pops je peut les remplacer par quoi car c'est plutôt léger a bouffé
Salut les gars, j'aimerais perdre un peu de gras. Je pratique le jeûne intermittent pour des raisons de santé mais aussi pour le gain de temps. J'ai pensé à une diète basée sur 3 repas et un intra training. Je fais 75kg pour 178cm et je pense être à 20% de masse grasse, je ne vois mes abdominaux...
Après il traite les symptômes comme 90%des médecin qui cherche jamais a savoir plus loin.
Moi pour ma thyroïde a l'époque j'avais aucun symptôme il mon direct traité et quelque années plus tard soit disant après la biopsie il pouvait pas voir si mon nodule parathyroïdien était benain alors il...
La libre a un peut augmenter mais je suis a 14pg/ml 10 jour après la première injection.
La total était pas sur l'ordonnance.
Jeudi prochain je refait une prise de sang plus complète qu'il m'avait donné je verrai les autre taux.
J'ai dit que le 2 ème avait dit que si on trouvé rien a l'IRM dans ce cas c'était pertinent.
La différence avec le premier c'est que le 2 ème a dit que il aurait d'abord explorer les piste IRM et après il aurait fait pareil.
J'ai fait l'irm mon hypophyse et normal
Bin pk le 2 ème endocrinologue c'est pas un vrai avis ? si il m'avait proposé une alternative au traitement mais il ma dit si on trouve rien sa peut être pertinent.
Du coup je suis resté chez mon endocrinologue qui me suis depuis plus de 10 ans pour la thyroïde.
Mais au final j'ai demandé un...
Bin c'est ce que j'ai fait j'ai passé les tests du 2 ème rien a l'IRM du coup il avait dit que c'était pertinent ce fameux test a l'effort.
Du coup j'ai commencé en effet les symptômes on disparu pas immédiatement mais la vraiment je me sentez mieux après peut être que le dosage est trop haut je...
Désolé mais j'ai suivi a la lettre l'ordonnance de l'endocrinologue mais galère de le joindre et il consulte que 2 fois par semaine le type a 80 piges il bosse pour le plaisir.
J'ai pris mes préconisations avec une petite boîte d'aromasin au cas où jvai pas attendre qui me rappelle avec des...
Salut les gars j'ai fait mercredi ma 3 ème injection tout ce passé très bien disparition des symptômes et la hier démangeaisons dans les tétons je suis parti vérifier les E2 et là elle on doublé avec seulement 250 tout les 2 semaines je me pose la question j'ai pas eu cette es avec 500 de testo...
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