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Oui la photo est pas folle je met pas celle d'instagram pour pas être reconnu. J'essaye d'en faire des mieux demain. Sinon moi je me sent prêt a récurer
Bah je veux pas mettre celles de mon instagram enfaite :p je viens d'en faire une petite mais j'ai manger un tacos de 1kg3 il y a une heure a peine donc ventre gonflé pas top
Hé bien par ce que cette petite cure de turi ma vraiment donné envie d'aller plus loin et les injection sont l'étape suivante et sa ne m'effraye plus vraiment. Ensuite je ne suis pas adepte du bulking c'est pourquoi il est inpensable pour moi de faire un susta deca ou susta diana. Ensuite je...
Bon petit retour sur ma cure la relance est fini depuis 2 semaine elle s'est très bien passer. J'ai commencer la cure a 87kg pour la finir a 92 au bout de 8 semaine et a 90 après relance ce qui est très bien sachant que j'ai fait une semaine de clenbu et que mon bodyfat a très bien baisser. Un...
Perso le clen so pharma jsuis monté a 160 mg peu d'es après j'ai bien sécher donc c'est l'essentiel. Sinon il y aura des promo bientôt avant le mois d'octobre ?
combien de cures a ton actif ? ( pas ecris dans ta presentation ) si c'est ta premiere part sur une seul molecule genre testo E ou turinabol.
Tu utilise des ester courts et long, pour la relance c'est pas le top. Et pour finir testo P necessite de spotter tout les jours ou tout les 2 j max si...
Bon je viens apporter quelques nouvelles. Je vous prie de bien lire ce que je vais ecrire et de ne pas me juger trop vite sil vous plait. Jai eu une baisse de puissance quand au bout dune semaine d'utilisation du mr pharma. Un petit peu moins de niak a lentrainement moins de dureté musculaire...
"Pour être certain d’éviter tout problème autre que celui du premier jour de frontloading, n’excédez pas 20 mg/jour de Nolvadex et 50 mg/jour de Clomid."
Generalement la procedure c'est sa avec un FL a 100mg de clomid et 40mg de nolva
Heu @juluxx c'est costo ce que tu conseil en PCT . Il tourne a 2 molecule sur 8 semaine et c'est sa premiere cure donc la PCT qu'il compte faire convient tres bien selon moi. 300 mg de clomid bonjour les ES :O
Ton peri training est pas top. Tu pourrais facilement grater des calories et en plus tu aurais + de peche a l'entraînement.
Ex: 1h avant banane + whey + 2 galette de riz
Pendant: 100g de glucide rapides ( de preference waxy maize ) + 10g de BCAA
Post training tu prend des oeufs...
Moi j'ai des grosses vergetures je suis suivis par un dermato en ce moment. J'ai pris bi-oil = pas d'amélioration. Je suis donc passer sur un nouveau procédé, les LED une fois par semaine 20 minute de lumiere trés forte sur les vergetures ( a ne pas confondre avec les UV ). J'ai deja fait 4...
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