Résultats de la recherche

Et moi 1m46!

Le problème avec le dopage, c'est pas tant les problèmes sur le moment, les es qui se gèrent ect mais plus ceux qui interviennent 20-30 ans après, quand t'as 60 piges. On en parle pas de ceux là car rare sont ceux sur meso rx ou encore en vie en réalité à avoir commencé à 20-25-30 ans à bien...

Typiquement l'engrenage. Tu mises tout sur la chimie cruise et on repart comme en 40.

Sur le squat j'avance moins les tibias comme tu fais, je les laisse les plus droits possible du coup sur la poussée c'est tout dans le talon.

T'es propre la duca sincère j'aime bien ta condition.

salut jo tu pourrais nous faire ta présentation, diète stp. Que l'on te connaisse un peu plus. Bienvenue sur Meso si tu veux des conseils n'hésite pas!

Mange bcp en légumes t'en manges pas assez. Pour ton poids et tes objectifs tu peux presque doubler. Visuellement dans 2 mois tu verras déjà une belle diff si tu tiens.

Change de taf sinon. Tu vas pas continuer à te niker le moral pendant x années si les mecs prennent un malin plaisir à te victimiser oui ! Il y'a un moment soit ça pete et ça revient bien soit tu te casses clairement.

tu ne restes jamais à curer une seule fois pour tester et sur la même molécule de départ genre turi only. :) plus t'es jeune et plus tu penseras à la prochaine cure à peine celle entamée. Cest le prob des aas et de certaines drogues quand t'as les moyen et la santé. :)

Tu vas fondre enormement si t'es régulier sur tes training diète. Fixes toi 6mois déjà sans prendre de chimie tu vas être enormement déçu si tu passes par la chimie maintenant. Tu manges mal à l'heure actuelle cela se voit aux photos. Tu ne tiendras pas ta diète et tes objectifs si...

Ce vieux fou rire que j'ai eu en te lisant. :D

Ma copine connaissait pas on refait aussi les classiques c'est important la culture! :) T'as aussi des vidéo interview à côté quand ils parlent autour d'un apéro elles sont énormes.

La sauce blanche. ^^

Essaye de prendre des sauces 0calo pour te motiver à manger le matin. Ou d'ajuster ta diète avec des pti reconforts comme du miel en petite quantité ect. Moi ça a marché comme ça. Tu prépares pas une compet, alors t'as aussi le droit d'adapter et de tempo pour réussir. Au début faut toujours se...

Voilà c'est du made in jo, 2 mois de travail a le suivre à la lettre. 77.4kg > 81.4kg. Photo prise Avant entraînement le matin à jeun. Naturel aucune chimie à mon actif. Merci à toi poto! https://www.hostingpics.net/viewer.php?id=459680IMG0359.jpg //...

Je vais très bien, sortie pêche aux palourdes en famille le pti de 11 ans à kiffe même s'il a finit dans la vase suite à un pti jeu entre nous. Je viens de dépasser les 4 kg propre en moins de trois mois natty de collaboration avec toi tout va bien. ;)

J'aime bien tes recettes hésité pas à partagez je test à chaque fois. :)

Lache pas poto. On compte sur toi. ;) je te mp également quand jai le temps pas simple en ce moment. Fucking clients casse bonbon! ^^

belle progression bien joué. Pour ton objectif final, je ferai juste une petite pause pdm à 90kilos, je cyclerai ma diète sur une légère sèche en essayant de consolider mes acquis, ma densité afin de repartir plus sereinement sur d'autres objectifs. Je pense que tu kifferas bien plus un 85-90...

Tu as pris trop de risques pour peu de changement on apprend de ses erreurs. Mise plus sur ta diète et training ils ne sont pas optimisés ou partiellement exécutés vu les cures précédentes. Ensuite repars sur une cure moins dangereuse avec moins d es si ça se passe pas comme prévu. 30 ans c'est...