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Kevinood je dois t'avouer que je suis passé à seulement 100gr de glucide/j et le reste qui va avec (équilibre glucide/lipide/protéines) donc 80%. De ma sèche viens de la diète et leur clen m'a juste donne un coup de pouce ( seul ressenti une chaleur corporelle constante et élevée) étant très...
Ah et oui j'en étais à 6comp/jour au lieu de 2comp/jour Max conseillé. Tout ça par ce que je l'avoue je balise un peu à l'idée d'avoir un colis de vrai roros intercepté par la douane car je vis toujours chez mes parents et j'ai lu sur ce fofo des témoignages de perquisitions . Je voudrais juste...
J'ai quand même testé leur "clen" qui n'est bien sur pas du clenbu ou de l'albu mais quand même un bon brûleur de graisse si on augmente un peu les doses je dois l'avouer. Vu que c'est en vente libre et légal les dosage sont à mon avis très loin de la "limite maximum" dont il est question dans...
Je pense que ça doit avoir un excellent effet placebo pour les newbie comme moi. Ceux qui voudraient franchir le pas sans entrer dans "l'illégal" . Après tout même dans la médecine actuelle il est prouvé que l'effet placebo fonctionne très bien chez certain individu mais de la à prendre 7kg avec...
Oui je sais que ce n'est pas une lipo mais j'étais à 21% de bf j'ai entamé une il y a un mois et demi de ça. Ayant perdu 9kg j'aimerais avoir un petit coup de pouce pour continuer à progresser car ça devient dur...
Mais comme tu dus je vais commencer avec de l'oral et ça devrait déjà faire la...
Où avais-je la tête ^^ je pensais au proviron oui. Si jamais je fais une cure de dianabol j'essaierai donc avec le proviron, si ça marche je gonflerais moins mais au moins j'aurais pas la peau qui craque et la moitié de les gains qui disparaissent en PCT enfin dans le meilleur des monde car...
J'ai une question qui va vous paraître bête mais bon je suis la pour apprendre ^^
Est ce que le fait de spotter un muscle en particulier (les pecs par exemple) favorise une prise de masse plus importante sur ce muscle ou non du tout?
Oui Gatsu m'a indiqué un site ou la taurine est sous forme de poudre mais le goût n'est pas trop fort j'espère car en ce moment j'ai des glutamiques en poudre et ça donne un goût... Bizarre à mes shake ^^
Oui c'est pas faux et j'ai pas 20kg à perde non plus donc je pense faire 20mcg le premiers jour et augmenter par la suite par tranche de 20mcg jusqu'à 80mcg et ce sur 3semaine puis 2jours ON et 2jours OFF qu'en pensez vous?
Ah la je commence à avoir les idées claire sur "comment faire une cure de clen" merci à tous de faire partager vos connaissances et vos expériences ce forum est une vrai mine d'or :)
Ok merci des renseignement et de la sources (oui j'avais oublié Ue c'était légal ça merci de le préciser ^^) et niveau dosage il fait en prendre quoi 2-3 g/jour ?
Ah ok car automatiquement je pensais aux boissons énergisantes et c'est hyper sucre donc j'étais perdu la merci BigRamy! Et tu l'achète facilement sur internet?
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