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oui en temps normal je sais que ça ne fait rien :)
(je tourne entre 8 et 15 œufs entier / jours :p )
mais avec le turinabol le corps réagi sans doute différemment?
j'ai rep en pm :)
par contre autre chose pour les lipides on change quoi? rien?
je tourne à environt 8-10 œufs entier / jours vas falloir diminuer ou le corps continue à bien géré le cholestérol?
tu m'a l'air de quelqu'un de très expérimenté mais franchement je me sent perdu avec tout ça :confused:
95% de gens sur se forum et sur mem conseillerai ma relance au clomid
pas évident tout ça
on vas dire que j'ai une base musculaire mais c'est sur que je n'ai certainement pas le niveau de beaucoup de membres du forum...
du nolva seul en pct? :confused:
(j'en ai sous la main en cas de gyno )
merci pour ton retour scitec01 ;)
@memele75
j'ai pris une 15 ene de kg depuis mes débuts
(pas énorme mais bon... :( )
j'ai perdu beaucoup de temps à cause de diverse problèmes
(entrainement pas au point, nutrition pas top mais surtout un blocage psychologique )
maintenant ce temps...
ok merci pour votre aide! ;)
donc pas au dessus de 50 mg dans tout les cas
mon but est de progresser pas de détruire mon foie :)
reste à savoir si passer de 40 à 50 mg feras la différence? :confused:
je préfere rester sur le turi pour le moment :)
d’ailleurs si tu à un avis sur mes question...?
pour mon bf,je vois toujours mes abdos,je commence à faire un petit stock sur les hanches mais ça vas (avec +15 kg à force ça commence à stocker :p )
j'ai fait les comptes et résultats j'aurai suffisamment d'argent pour m'acheter de quoi faire une cure à 50 ou 60 mg
60 mg me semble excessif,c'est une première,je suis pas super lourd (73-74 kg)
pour les 50 mg je ne sais pas, je voudrai l'avis de personnes plus expérimentées svp
je...
+5 ou +7 kg en 9 semaine si c'est du propre c'est enorme, au naturel c'est impossible en tout cas :D
(m’étonnerai que ce soit du propre :) )
en tout cas +1 merci pour le retour ;)
je crois qu'il à deja fait ça cure et qu'il vient justement de poster les résultats :D
+7 kg et force en hausse, ça à bien marché pour toi on dirait.
par contre niveau prise de gras ça dit quoi?
vas falloir que je réfléchisse, avec turi c'est pareil que les autres aas pas de séche pendant au moins 3-4 mois?
du coup je vais peut etre pas pousser le total calorique trop haut :rolleyes:
je vois souvent les gens utiliser le turi pour faire une prise de masse maigre et en profiter pour perdre un peu de gras
mais l’intégrer dans une vraie pdm avec un apport calorique conséquent serait intéressant aussi non?
réduire légèrement le prise de gras et maximiser au maximum la prise de...
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