Résultats de la recherche

Bonjour tout le monde , Je vous présente ma diète pour avoir un avis extérieur ou par la même occasion si sa peut donné de l'inspiration a certain Je fait 1m75 72 kilo voila :) Objectif une prise de masse lente de qualité Total : 3.019 Proteines 270 Glucide 318 Lipide 77 Je me trouve un peu...

Merci :)

;):D

Merci Mettre , kilomètre ..

Merci beaucoup Ahah ! non :p

Bonsoir je me présente , Je m'appelle Maxime , j'ai 22 ans je pratique la musculation depuis un ans a peut près et seulement depuis quelques mois sérieusement avec diète et programme , j'aimerais faire des compétitions dans le future dans la catégorie men's . Je vous lie assez souvent et...