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Le squat vraiment difficile et en plus j'ai plus envie, donc je préfère mettre de côté car j'ai pas envie de me forcer. Le SDT ça peut m'arriver de temps en temps en léger effectivement car c'est trop bon! mais je regrette a chaque fois le lendemain lol... Tout à fait séance coupé en 2 avec un...

D'après mes dernières recherches dans les 150 euros on commence à trouver un appareil qui tient la route ... Plus la peau est claire et le poil foncé, mieux c'est .... La promesse des revendeurs est une diminution d'environ 50% dès la 4ème utilisation il me semble. Vu la facilité d'emploi je...

Bonsoir, allé tant que j'y suis venant de m'inscrire je ne vais pas perdre de temps. Voici mon entrainement. Je m’entraîne 5 jours/semaine quand c'est possible mercredi/dimanche OFF et sinon c'est samedi/dimanche. Suite à un accident de moto et 9mois d'hospitalisation je ne fais plus de squat...

Oui comme dis dans mon premier post c'est prévu ; -) Mais étant donné que tu as réagis sur ce point je te pose la question ...

Merci de vos messages.... Effectivement le training n'est pas bien définis comme tout le monde... Car en fonction du nombre de seance que je fais dans la semaine il change et un jour précis n'est pas défini pour un groupe precis. Mais les groupes sont toujours bossé dans le même ordre et ça...

Personne n'a essayé les eppilateurs à lumière pulsée ? Vu les tarif je pense que je vais me laisser tenter. Pour ma part dans l'immédiat je suis à la tondeuse pour le corps et la crème pour les zones intimes. Tout le reste m'a toujours fait aparaitre pleins de boutons et pourtant j'ai tout...

Bonjour à tous pour commencer ! Alors pour me présenter dans les grandes lignes, Je m'appel Louis, j'ai 27 ans et je pratique la musculation depuis environ 4 ans. Je suis militaire, je mesure 176cm pour un poids d'environ 73 kilos en ce moment et un taux de FAT plutôt très correct. Habitué...