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jolis cuissots !! :)

Toujours au top l'ami @Tilum :eek:;)

@biguinoulle tu préfères que ce soit @Magic71 qui approfondisse ? ;)

3850kcal ca me fait rêver ;) Pour changer des flocons avoines/sarrasin/millet... tu as aussi la farine de riz complet (sans gluten également) ! J'achète ca en biocoop et c'est excellent avec des oeufs + lait végétal, ca fait des crêpes :D

@Magic71 je ne te demande pas quel profil t’intéresse ;)

Ah et j'oubliais, j'hésite entre aller voir un kiné ou osthéopathe (avec un DU sport), C'est plus de la prévention qu'autre chose car je n'ai mal nul part, mais bon vaut mieux prévenir que guérir, surtout dans ce sport ! Bref je demanderai son avis au mèdecin qui doit me prescrire ma pds...

Yop, Juste pour vous dire que tout se passe bien, J'ai fini ma relance cette semaine, je ferai donc une pds dans la semaine à venir pour vérifier que tout est en place (mais je ne m'inquiète pas ;) ) Au niveau de ma cure testo + masteron E, je suis monté à 75kg puis j'ai réduit les calories et...

J'avais déja posé la question ici: https://musclesenmetal.com/forum/threads/depistage-police-nationale.22444/ Normalement t'a rien à craindre :)

Bienvenu, bel effort pour ta présentation

@Viper a déjà tout dit, tu sais ce qu'il te reste à faire. 109kg pour 1m74 je suppose que tu dois avoir un taux de bodyfat >20% Du coup je ne suis pas sur que la prise de clenbu soit très propice, tu vas juste t'abimer la santé. Edit : j'ai vu que tu avais mentionné ton tx de bf à 24%, tu peux...

Le matos c'est du Matrix, et oui ca ouvre partout en ce moment !!

Bienvenu :)

Déjà lu en VO ! mais merci pour le partage ;)

Bienvenu :)

Bienvenu :)

Question de goût à mon avis ;)

Ils survivent après avoir bu par erreur l'équivalent de 300 tasses de café Deux étudiants de l'université de Northumbria à Newcastle, dans le nord de l'Angleterre, ont failli perdre la vie après avoir ingéré par erreur une dose létale de caféine dans le cadre d'une expérience scientifique...

J'en pense que tu peux d'abord passer par là ;)https://fr.thinksteroids.com/community/forums/presentations.24/ Pendant combien de temps envisage tu de suivre cette posologie ?

Pour ceux qui l'auraient loupé, il a été diffusé hier soir sur TV5 monde et il est disponible légalement en replay sur leur site ! http://www.tv5mondeplus.com/toutes-les-videos/documentaire/body-le-corps-du-frere-rts-body-le-corps-du-frere-ep001-body-le-corps-du-frere

Encore 4 minutes !! Pas de place au hasard avec toi ! Bon dimanche poto ;)