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Tout comme Mike O'Hearn, je ne vois pas ce qui vous choque ;) http://www.muscleandfitness.com/athletes-celebrities/interviews/titan-fitness-world-says-hes-all-natural

Dans le même style tu as https://www.musclefood.com/ Seulement ce dernier ne livre qu'en UK ...

Phototype 2 c'est moi ! :D

Le plus dur est à venir ( marcher comme un petit vieux pendant 2/3 jours ):D

Toujours travailler en série de 8-12 également. Après je n'ai jamais essayé la méthode de @Yorka donc je ne peux pas juger, à essayer ! :)

D'ailleurs est ce que le fait de combiner séance d'UV et AAS peut amplifier le risque de cancer ?

avec 1 séance par mois tu gardes un teint halé ?

Comme toute méthode qui sort un peu des dogmes, cela suscité des doutes et débats. Ce qui est certain c'est que cela n’entraîne aucune lésion ou risque de blessure (si bien éxécuté). Donc pour les bénéfices, comme on est tous différent, il n'y a qu'une seule solution selon moi : essayer ! Au...

Et les UV, c'est vraiment si dangereux que ça ? Paraît que ça provoque le cancer de la peau

Tout as fait d'accord avec toi @DIVER :) Pour ne citer que celles ci : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23446173 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24188499 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22982712 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3831801/...

Autant pour moi, je pensais que c'était de la pharma !! :oops: EDIT : du coup j'ai trouvé ça : http://www.doctissimo.fr/classe-IAB-ANDROGENES.htm si ca peut aider ... ;)

Coucou tout le monde,petites nouvelles vite fait : Niveau chimie RAS, tout vas bien (juste des fraises sur les épaules qui m'énervent , je met du curaspot et je prends de la vitamine b5 mais bon va falloir faire avec, je m'en débarrasserai après la cure) Niveau diète je me suis fait plaisir...

Au risque de dire une bétise, si tu regardes les produits alpha pharma t'auras ta réponse !?

Bienvenu

Bienvenu parmi nous :)

Bonne fin de cure poto et merci pour la relance ! :) Je me serais également posé la question puisque j’utilise les mêmes esthers. @federer tu fais 6 x 1500ui de hcg sur 30 jours avant de relancer si j'ai bien compris ? donc E5D ? Et ce même en ayant pris de l'hcg pendant.

Je n'arrive qu'a 8,8g de lipides, pas 22,1 Je te conseille de rajouter 10/15g d'huile d'olive ou colza (pas noix, tu en as déja beaucoup avec amandes et cacahuètes)

Merci pour la traduction @Viper J'ai lu l'article en version originale également, et bon boulot de ta part :)

Tout est dit, @Lovat Fit J'espère que tu ne l'as pas payé trop cher ton coach ;) PS : Sur ce forum tu trouveras des coach qui ont fait leur preuve !

@battosai60 Ça dépend de ton niveau. La il y a une grosse fréquence d'entraînement mais un faible volume