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Je parle pour les produits dit "legal";)

C'est clair, mais pour etre sponso de nos jours il faut avoir des followers sur instagram, youtube....sinon c'est même pas la peine, les marques elles s'en foutent que tu gagnes 20 compètes par an suivi par 50 personnes...c'est triste mais réaliste. Meme les plus gros des body joue la carte des...

Félicitation, encore une tres belle perf. :)

Vitargo en intra oui, ca te donne de l'energie pendant la seance comme c'est très vite absorbé par le corps. Attention quand meme car parfois il peut etre lourd sur l'estomac pendant la seance, c'est pour ca que perso je prefere la dextrine.

J'avais donné un avis recemment sur le site de MF sur le susta 500. Il n'est pas mis en ligne, pourquoi ne pas l'avoir validé ??

Ca se sculte bien et tres belle canne :) tu fais partie de ceux qui se dessine mieux du bas c'est rare, moi j'ai un mal fou a definir le bas. Bon courage pour la suite.

Tu peux toujours voir un cardio qui fera une echo et verra de suite s'il y a un probleme, mais ca ressemble clairement a du stress. Les pincements du coeur c'est quelque chose de benin, j'en ai souvent et je suis suivi par un cardiologue qui me l'a confirmé.

Isolate et multi prot ( la fusion 85 de chez biotech, j'adore) avec multi vit (orange triad). En intra j'aime bien peptopro et dextrin. Donc au final 100€ par mois surtout le peptopro qui revient tres cher.

Bon courage pour la fin de prepa et merci pour ce journal, une mine d'or pour n'importe qui veux monter sur les planches, avec une énorme humilité. J'ai pris pas mal d'info ;)

hello, Je pratique la muscu depuis 7 ans, j'ai 30 ans. Actuellement en prepa pour un compète en fin d'année si tout va bien. Mensu 1m80 pour 88kg actuellement.