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Oui zéro souci de ce côté là et pour le boulot c'est très pratique . Et comme je m'entraîne 2 à 3 fois dans la journée (boxe course crossfit ) ça me laisse le bidon léger .
Training
Musculation lundi mardi mercredi vendredi samedi
Respectivement pecs ,dos/epaules, quads, bras et ischios mollets.
3 entraînements de boxe thai
2 séances de course plus vélo d'une heure
3 séances de crossfit de moins de 20 minutes
Diet mais c'est pas mon fort je fais tout au ressenti et au miroir bref rien de précis
7h 6 blancs d'oeufs
50g de flocons d'avoine
1 banane
30g de whey hydrolisat
Multi vit. Et mineraux
9h30 30g de whey H.
11h30 150g de pâtes blé et épeautre
200g...
Alors suite à vos conseils judicieux rectification :
Susta passe 175mg lundi mercredi vendredi
Frontload boldo à 800mg
Dostinex sous la main
25mcg de t3 ed
Merci à tous pour votre attention et vos conseils
Bon je vais suivre vos conseils et descendre à 500mg de susta je verrais bien de toute façon.
Je vais probablement ajouté igf1 lr3 s1 à s4 follistatin 344 s5 à s7 puis de nouveau igf1 lr3 s8 à s12 cadeau de ma compagne !
À 500mg j'ai eu des difficultés puis j'ai essayé 700mg plus proviron ed et tout est rentré dans l'ordre . Alors je ne connais le mécanisme biochimique qui a fait cela testo ou proviron mais du coup par crainte de rester flagada j'ai gardé les deux ainsi. Peux tu m'éclairer sur ton analyse de...
S1 à 15 700mg susta
S1 à 15 400mg boldenone
S1 à 8 tren acétate 50mg ED
Proviron 25mg ED
S3 à 15 hcg 500ui
S19 à 21 clomid et novaldex (serm classique)
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