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alors là triple félicitations avec tes problèmes de santé et le physique que tu affiches sacré courage et détermination!

surtout que le quinoa est la céréale qui contient tous les acides aminés !

moi je dis bravo car tu as test comment savoir si on ne teste pas sur soi !

ah yes yes désolée mais contente que tu reviennes aux bonnes et anciennes méthodes (chris ACETO) après chacun sa vision en effet je pense que tu as raison sur l'assimilation, piste à explorer pour moi ;)

tu m'étonnes u'il vienne avec nous ;) ici on préfère les produits surdosés

attends il y a pas qu'à toi qu'il fait peur en glucides et lipides je suis plus haute que lui les jours où je m'entraîne ! bon ce qui me rassure c'est que tu t'y connais donc tu vas ajuster !!!!! par contre entraînement top 3 jours on 1 jours off c'est une répartition que j'aimerais faire,

bon là tous les deux vous éveillez ma curiosité :D:D:D:D:D hâte d'en savoir plus !!! tu démarre quand réellement ?

comme @Viper 9 exos tu n'y vas pas de main morte (bon moi je peux rien dire j'aime bien ce style de volume) ce qui m'interpelle tu as toujours fonctionné avec ce volume d'entraînement ?

non il n'y a pas de réduction sur la GH !

merci pour les photos et franchement belle évolution avec le coaching , on voit vraiment la différence y'a pas photo :p et quel travail entre le avant / après muscu c'est flagrant

alors là tu es vraiment top c'est largement moins cher qu'en pharmacie merci beaucoup !

Oui en pharmacie et si ils posent des questions tu dis que c'est pour tes lapins:D:D:D:D:D mdr mais ça marche

yes yes là c'est top je me pose avec le plus grand intérêt pour te suive ! bonne cure à toi Hâte d'avoir ton retour et notamment sur le mk677!

impeccable très contente pour toi !

ultra sec viper bravo natty et en plus tu t'entraînes chez toi !

j'espère que c'était bon ;)

:D:D:D:D je mélange toujours les noms demande à @hardcoreJo je lui ai fait une frayeur un jour en disant que j'avais commandé sur tel site Donc je commande bien Pharmastar sur le topic Pharmasource pour moi - qualité des produits testés -rapidité de la livraison -contact avec la source (ça...

merci beaucoup je vais faire ça avant de lui envoyer et merci pour toutes les astuces car là franchement je suis plus que débordée et la commande doit partir aujourd'hui :):):):) UN ENORME MERCI A TOI de mon mari et moi même !

arrgghhh top top top franchement merci je comprenais rien mais je n'ai que les prix USD de la dernière mise à jour vous avez les prix en € que je puisse calculer ? merci

là je dis BRAVO :) (c'est bête en icône il y a pas des mains qui applaudissent !) bon c'est bon j'ai répondu à tous :D:D:D