Résultats de la recherche

ça n est pas parce qu'on t a fait cette diète que tu ne peux pas en calculer les macros !!

f: Fromage blanc.

Diminues ton f . Blanc et passes sur oeuf, blanc de poulet, poisson blanc.

Salut.mets tes macros, pour ton training, passes les mouvements de base sur plus lourd et moins de reps.

les produits laitiers sont un peu controversés , mieux vaut s en passer si on peut. 100 grammes de glucides /jour me semblent un peu bas pour ton poids ,ça n est qu un avis . D autres passeront sans doute infirmer ou confirmer...

salut, je ne sais pas quelle est ta diète actuelle , mais tu devrais peut ètre commencer un peu plus haut en glucides et diminuer par palier .Méme plus haut en glucides , avec une diète propre , tu vas dégraisser.Si tu peux remplacer le lait par lait avoine , amande ou soja , c est mieux

Mais bon , c est le desmodium des reins....

Pharmacie française oui. Plus trop sûr du prix , je dirais une trentaine d euros pour 2 mois .

Pharmacie, c est en gouttes (1 à 3 gouttes /jour) , le truc sympa de le mettre dans le desmodium.

Une CRP élevé signifie que il y a quelque chose d infectieux ou inflammatoire ??

La livéche.

Bienvenu sur MESO.

salut, j aurais décalé le repos du samedi au mercredi , sachant que le dimanche (méme si cardio) c est repos muscu aussi.

Une idée de ton BF à plus de + 20 sur taille ?

Bienvenu ici.

Parlé trop vite , case présentation. Cordialement

Là où ailleurs, une deux millimètres et demie ???? J ai comme un doute , 25 millimètres non !!!???

C est trop. Décidément....

7J/7 , c est .Cardio éventuellement les jours repos.

OK.dos le mardi à la place mercredi.