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Pour la fréquence j'entend souvent qu un split bien agencé peut faire du x2 sur quasi chaque groupe mais je comprend pas bien comment :rolleyes:
Non je n'ai jms expérimenté réellement. Ce qui le semble compliqué c'est des garder une exécution parfaite avec un poid qui ne permet que de réaliser...
Oui je conçois tout a fait après il peut y avoir 1 jour de repos entre ça dépend comment s'agence ma semaine. Enfaite j essaie ca car j'aimerai faire une séance dédiée au bras en faisant un petit rappel dos avec les tractions et pectoraux avec les dips.
C'est une excellente question et...
Bonjour à tous,
Je me permet de créer ce topic afin que dans le cas où des âmes charitables passeraient dans le coin je puisse recueillir des conseils sur mon training :D
Pour situer le contexte j'ai repris le sport sérieusement depuis un peu moin d'un an, j'ai un coach uniquement pour la...
C'est fort possible.. Quoi qu'il en soit lorsque ce soucis se présente on peut espérer diminuer ses transas avec par ex du tudca et continuer un petit peu puis faire son pct ou bien arrêter direct et lancer un mini pct ajusté en fonction du temp de cure ? Ou mieux de pds. .
Vraiment pas cool ce que tu as eu. Pourquoi as tu fais une pds 1 mois après c'est ce que tu avais prévu ? Ou tu as eu récemment des signes de surmenage de ton foie ?
C'est vrai que les sites marchand mettent souvent en avant le fait que c'est non hépatoxique hors il me semble que dans les...
Ah oui d accord. Perso avec l osta magnus j'ai eu une bonne augmentation de libido au début puis ça c est calmer mais pour l anecdote la première osta que j ai tester c'est Uniquemical et chose totalement surprenante j'étais une vrai bete au lit, enfin "interminable" puis a l'arrêt (j'avais...
J'ai tester le gw de magnus je trouve assez sympa en pwo je me sentais inarretable facile d enchaîner les séries. Mais pas eu de gros effets sur la sèche je pense que ça doit être léger et surtt qu avec une diete bien adaptée ça doit avoir un effet anti catabolique. Pas contre zero es.
Étonnant non cette montée des transas pour cette molécule ?
J suis quand même assez sceptique quant aux composés qu'on retrouve réellement dans ces capsules ..
Merci pour ce nouveau retour :) je suis à la 4eme semaine de la même cure a des dosages inférieurs et c'est plutôt agréable j'ai des pump de fou, plus dur et + de force. Le visuel bouge aussi un peu. À voir par la suite ! Je vais voir dans les semaines qui arrivent si c'est profitable d'aller ai...
Merci beaucoup pour ton feed c'est super ! C'est assez rare d en avoir sur les sarms et encore + des positifs.
Maintenant que cela fait quelques temps que tu as fini ta cure qu'en pense tu au final niveau récup et conservation des gains ? Tu pense refaire une cure bientôt ?
Bonjour à tous,
Comme c'est souvent le cas pour les nouveaux arrivants, cela fait déjà un moment que je parcoure en long et en large le forum et j'ai enfin décider de venir également partager mes expériences ( on va rester humble et ne pas parler de connaissances actuellement ) .
Je viens de...
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