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D acc merci de la réponse comme ça on c est sur quoi partir !

hello toujours en vacances? ;-)

bon ben on va aller tester ça avec madame ;)

hello , quand tu dis en moyenne sans le pt 141 c'est avec quoi?

Ok bientot au chaud alors !! Cool ça

testé??

dommage j'aurais bien aimé aussi avoir un avis féminin

musclefax vous ne faites pas du bpc 157, est ce que c'est au programme?? merci

Petite photo faite hier soir a froid , qualité pas top car ma femme travaillant j'ai filmé, et j'ai pris des captures d'écran

mea culpa j'ai vu peptide , j'ai pas chercher plus loin :D

je connais pas trop les peptides!! il faudrait que je me penche dessus

merci Franco , je vais tester ça !

Bon ça fait maintenant un mois que j'ai laissé tombé le travail des pecs (c'est ces mouvements qui me font le plus mal) et pour travailler les épaules je fais du développé militaire mais je descend pas plus bas que l'horizontal, le reste des mouvement ça va, du coup j'organise mon entrainement...

juste un petit passage sur ce post, pour remercier chris j'ai reçu ma commande il y a quelques temps et je n'avais pas vu qu'il me manquait une fiole quand je lui ai annoncé il a immédiatement pris en compte et fait le nécessaire, et m'a informé au fur et a mesure de l'avancé , aujourd'hui j'ai...

ben j'ai juste dix séances de kiné a faire pour le moment ! pas d'operation de prevu pour le moment mais elle m'en a parlé!!

merci poto, on va se laisser emmerder par une ptite connerie !! :mad:

Petite douleur après une série de traction mais rien de méchant, puis ça c'est amplifié .

bon ça y est retour de chez le rhumato: donc donc après des manipulations, une radio et une echo le résultat est tombé, -une ostéoporose -une calcification -et rupture de deux tendons (celui du long biceps et celui subscapulaire) je comprends maintenant pourquoi je suis limité dans mes...

Merci la biscotte pour ta réponse j ai fait dix séance de kinésithérapie et pas trop de résultat! Le pb c est qu'une je pars pour mon taf a l'étranger en février et ensuite je pars encore a l'étranger en avril, pour l'entraînement pas de de soucis mais pour m'amener les produits .... Donc c...

Salut tout le monde Bon j ai décidé de reprendre ma cure il y a dix jours malgré une tendinite a l'épaule qui traine depuis deux mois, je pense que je compense avec cette épaule de peur de forcer sur celle de l accident!! J ai été sous anti-inflammatoire pendant 15 jours et ça m a fait du bien...