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epaules jambes a part sur
moi je voie epaules abdos// quadri mollets / pec biceps ok/ dos triceps ok/ ischio biceps triceps en rappel etalés suivant les courbatures des training précédant
salut tout le monde
un peu de nouvelle, après presque 2 mois poste cure
en gros j ai fait 4 mois de testo E et propio alterné 500 a 700 mg par semaine du wintrol injec au debut tabs a la fin et du masteron 300mg semaine tout du bon de chez alpha pharma
hcg tout au long, mais la je doute...
72 kl 10% DE mg POUR 1 M 68
en 3 semaines pendant la relance je suis tombé a 64 kl trop de travail ,peu d entrainement ETC
je remonte les glucides deja 1 kl de plus en 3 jours
ma force a légèrement baissé
j etais sur masteron et testo E alfha fharma
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