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super merci j en cherché aussi muscledevelop.co je ne connaissais pas

je trouve dommage , ce manque de contacte entre sportif, surtout dans le notre ont se reconnait entre nous , mais ont s ignore

tu as mis le doigt dessus , j ai un mal de chien a pousser avec les talon , je squat en pyramidale,je charge jusque quand j arrive plus a monter bien droit, vue que ma jambe gauche et plus faible ca penche , des que mon squat n est plus parfait je repart en dégressif c est une bonne...

juste , une fois j ai arrête un an , maladie , force a 0, en 3 mois j ai tout repris , ont le vois bien avec les dips et les tractions .et la ca dépend des périodes des fois je leste mes dips et mes traction des fois c est pas la peine .

ravis de vos reponces , j avais tendance a trop charger ,maintenant j intensifie plus , en travaillant plus léger .

moi c est plutôt le contraire, bas du dos fort, est les jambes gros point faible , passé un moment j ai tentais de les faire 2 fois par semaine , et la depuis 3 mois 1 fois par semaine, mais je les détruit , je me demande encore ce qui est le mieux ?

j adore merci

j ai lu une phrase un jour quelque par , qui me taraude depuis longtemps , ca dit si tu t entraîne avec la même charge que l année d avant , il faut pas s attendre a avoir de plus gros muscle . moi je m entraîne naturellement depuis 10 ans et mes charges n ont pas tellement augmenté, ma...

pas comprendre , mais c est pas grave

tu parle a qui jason ?

j ai trouvé les adresses page 178

je te rassure tes transaminase sont pas dramatique , un bon nettoyage au desmodium dans 2 mois tu en reparleras plus .

j ai cherché loin dans les page precedante , j ai rien trouvé tout ce que j ai pu lire c est qu ils ne veule plus de nouveaux clients .

bonjour est ce une bonne adresse pour MG [url=http://anabolen-online.com/

oui moi aussi ca met venue naturellement .

oui et en plus c est la vrai technique du DC ca

bodybuilder

tu n est pas le seul , crois moi , je dit toujours demain , je préfère baisser les calories que faire du cardio mais il faut que je mis mette j en ai besoin j ai fai ma séance de pec façon powerlifting bonne technique , mais ont perd en puissance au début ,et ont sollicite moins les...

oui si je sens du confort au niveau des articulation épaules je l adopte cette technique

salut canadien, demain j essaye cette technique , tes explication sont clair merci