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Petit rappel succinct :
-> Gondolo, j'ai 54 ans et mesure 168 cm
-> Je pratique la musculation depuis environs 10 ans, avec 4 entraînements / semaines.
-> Actuellement à 71 kilos 16% BF
-> Mesomorphe
-> J'ai un léger passif chimique avec :
Un cycle de wintrol + testocap j'ai pris 5 kg...
Petit rappel succinct :
-> Gondolo, j'ai 54 ans et mesure 168 cm
-> Je pratique la musculation depuis environs 10 ans, avec 4 entraînements / semaines.
-> Actuellement à 71 kilos 16% BF
-> Mesomorphe
-> J'ai un léger passif chimique avec :
Un cycle de wintrol + testocap j'ai pris 5 kg...
https://scontent-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/1939614_307251676091530_6505858442432533795_n.jpg?oh=f7a1d297be99df9b097638619bf5a63b&oe=55FF117E
Je sais qu il ne fait pas dans la dentelle, avec ces entraînements
https://scontent-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/10984220_488849944598368_332158151523137222_n.jpg?oh=d1b181cec24886c66fdcc1a166c901e6&oe=560527C9
j ai toujours douté de ces dires , a l entendre il prend même pas de protéine
génétique hors norme ou menteur ???
Moi aussi j ai stooba comme coach ,je met vraiment pas c est connaissance en doute
La diète le training et le cycle personnalisé que j ai reçus sont tré bien monté et réfléchie , c est du bon boulot et beaucoup de travail
brevet d états
Voila , il y a longtemps que je voulais passer mon diplôme sportif (brevet d états) en passant par cette association l appascam
j ai fait le dossier, et mes demandes , casier judiciaire brevet secouriste etc
les performances sportive sont accessible
6 rep au DC avec...
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