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Donc en résumé, conserver ses fioles au frigo est une mauvaise idée?

Il doit y avoir genre 10 ans je regardais les reportages sur Ronnie et j’etais traumatisé par tout ce qu’il avalait

J’adore ce genre de vidéos...

Le truc c’est que quand on partage ses expériences sur un forum, il faut accepter les critiques, qu’elles soient positives ou négatives, mais dans le respect de chacun. Y’a pas de raison que qui que ce soit ne sois banni tant qu’on reste correct. Même s’ il est vrai que tu es plein de...

Ça se voit que t’as le dos large :D

Pendant que nous on bouffe des patates douces et des haricots verts :mad: :D:D:D:D:D:D

Je n’ai jamais entendu de mal de la Lilly et le prix paraît correct sur mf mais personnellement je n’ai encore jamais essayé...

Je suis entièrement d’accord avec toi. Ce que je voulais dire en gros c’est qu’avec ces types de produits, il est indispensable d’avoir un plan d’entraînement et de nutrition parfaitement adapté mais tu remarqueras que ma dernière ligne préconiserais de faire une PDS d’urgence...

Moi comme j’ai déjà dit, chacun son métier. Même les grands bodybuilders réputés sont coachés pour réussir et optimiser les gains. Mon meilleur conseil serait de te préconiser de payer un coach (sur le forum c’est pas ce qu’il manque) qui pourra te faire un training et une diet bien structurés...

Il faut partir positif! Nous avons un coach qui n’est pas un charlot, et en suivant à la lettre les conseils, les précautions à prendre et les protocoles, tout devrait se passer comme sur des roulettes...! Baisse pas les bras poto

Y’a quand même un suivi ou des explications? Ou c’est silence radio?

Effectivement ça fait chier putain, je suis désolé pour toi… :oops: À ce prix là ça aurait dû être une belle prépa

Non mais c’est sur j’imagine bien que c’est pas des petites cures de novice comme moi. Ce que je voulais c’est juste partager mon expérience avec mf et dire qu’en général ils ont de bons retours... Pour le coup j’suis dégouté pour eux, et pour toi... comme tu le sais je prépare pas de compét’...

Les rares fois ou j’ai commandé je l’ai fait sur mf et ils sont plutôt rapides! Juste une fois où j’ai envoyé un WU et ils n’ont pas pu le récupérer du coup j’ai du le récupérer et j’ai perdu près de 50 balles, ça fait beaucoup...

Ça va nickel coach ! Et toi ? Qu’est-ce que je kifferais m’entraîner le matin mais malheureusement pas le temps… Je peux rarement m’entraîner avant 21 heures heureusement que ma salle ferme a 23.

Je te confirme que tous les coachs ne sont pas comme lui quand j’écoute certains autour de moi et mon expérience perso!

Ridicule :confused: Mentalité pourrie, zéro humilité. En plus son physique franchement... o_O Tu vas faire de moi quelque chose de bien mieux que ça j’en suis sûr coach!

Salut à tous, Je poste un p’tit message ici pour partager mon contentement. J’ai fait appel aux services de @hardcoreJo y’à environ 10 jours pour un coaching complet car j'étais à cours d’imagination pour mes trainings et j’avais une diet plus qu’hasardeuse... J’entame aujourd’hui la 2ème...

Je sais qu’il n’est pas permis de se faire de la pub mais pensez-vous que l’on pourrait lister les coachs et leur secteur pour ceux qui cherchent quelqu’un avec qui interagir en vrai ?

C’est rien t’inquiète, c’est une sorte de « scellé », un opercule... Le caoutchouc tu plantes l’aiguille dedans donc effectivement ne pas retirer sinon poubelle... Tes questions font flipper o_O lol