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Salut à tous moi c'est sam 30 ans
30 ans 1,70m 82kg sur la photo et 88kg en ce moment.
j'ai commencé la "muscu" en primaire avec les haltères et le rameur de mon père ( c'est pour ça que muscu est entre guillemets ) mais sérieusement depuis mes 15 ans.
J'ai eu un coach qui a de la bouteille...
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