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Comme je disais j'ai vraiment dis au piff ^^ Mais oui je m’étais bien rendu compte avec le temps que la course aux kilos était débile, comme mon ancien coach m'avait dit les kilos ne veulent rien dire, seul le rendu dans le miroir compte. En tout cas belle pdm pour le poto @Herlemann Remi

J'ai aussi tourné a du spectrum ^^ Mais avec le covid j'avais du stoper la cure + pas possibilité de faire une pds sur le moment pour check le taux de testo :/ C'etait pour savoir si qq un avait un retour pour du cooper :)

A dire comme via des photos franchement je sais pas. Mais en tout cas il a choppé des belles rondeurs sur les épaules et pris des bras :) Apres franchement je sais pas je dirais 8/10 kilos (vraiment au piff)

Nice :) Il y a combien de kilos d’écart entre l'avant/après ?

Ok, j'ai un pote il veut prendre de la testo e de chez eux car en ampoule. C'était pour savoir si qq un avait déjà essayé leurs injectables :)

@billy T'avais test du matos de chez cooper ?

Je suis comme Ronie68, content d avoir participer au pot commun. On est qu au début pour le moment :) Et pour le moment il faut aussi attendre la réponse de la source !

Au moins ils tournent avec de la bonne came :D

Le pire effet secondaire du motivex à grosse dose c’était le gros gros risque de résultat, ce qui ne colle pas avec le contexte clairement :D

Hello, Franchement au point ou tu en es, prendre un coach va te faire gagner du temps et t éviter de faire des conneries :)

Hello, Perso j'utilise des bleus et je spot tt avec, epaules, pecs, fesses, quad

Billy a etait plus rapide à répondre ^^ Ton susta il vient de quel labo ? J avais eu les mêmes pb avec des produits de chez sp labs et qq un de chez balkan.

Bon courage pour trouver du monde. En espérant qu ils soient aussi sérieux que toi :)

Nice, au moins maintenant tu as un repère :)

Avant de taper une cures t as fais une grosse pds au moins ? Histoire d avoir une un repere de tes normaux sans aas. Et j ai l impression qu on ce fait couilloner les gars l avatar a pas l air contractuelle :D

Le peri trainings, mange des glucides avant et après ton training :) Et mange des légumes ! En gros pour faire simple et très schématique mais vraiment très schématique. Proteine = pour les musk Glucide = carburant Legume = pour que tout se passe bien Quand tu manges des proteines, manger des...

On me dit souvent que je suis moins con que j en ai l air Apres il va juste te falloir qq semaines le temps de choper le rythme et de prendre t es repères. A partir de la tu pourras mieux t organiser pour repartir tes repas, ton training etc.

Hello, bienvenue. Tu as quoi comme attente aussi ? Parceque si tu vises des physiques d instagrameur normal que tu sois dessus :D

Fra.chemznt evite de dépenser de l argent dans de la malto des bcaa et autre dans un premier temps. Faut commencer par avoir un bon mode de vie avec de vrai nuit + une bonne diete et tu peux te passer de beaucoup de complément. Sinon, pour continuer a avoir une vie social. T as moyen de vivre...

Yatangaki :rolleyes: