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Je pensais potentiellement en utiliser en kick-start pour ma prochaine cure, mais comme je n'ai encore jamais touché a cette molecule et qu on entend souvent tout et n'importe quoi un peu partout.
Je préfère savoir votre ressenti ^^
D'aide pour ?
Pour la cure, 500mg de susta pour commencer c'est pas mal :)
Apres pour l'anastrozole il y a 2 écoles ceux qui en prennent 1j/2 pendants leur cure tt la cure ou ceux qui font une pds après quelques semaines pour check les e2.
Dans un premier temps si tu sais pas comment tu vas...
Pour en revenir au dbol, j'ai souvent entendu dire que tu perds aussi vite les gains que tu les as pris.
Toi tu en penses quoi ? Enfin comment t'as supporté le dbol ?
Perso que ce soit avec de la testo P/C/E, susta, boldo etc
Je suis prêt a me taper n'importe quoi tant que ça a un vagin .. :D
Par rapport a ce qu on ma dit ca va être encore pire avec la tren
A force de vous lire, la tren me fait de plus en plus envie ...
Déjà que j'avais l'intention d'en prendre lors de ma prochaine cure, je crois que ça va pas rater :)
On te fait confiance pour aller vérifier :D
Hello,
Si tu cherches juste à prendre un peu ...
Comme le dit Viper une bonne diète, un bon trainings et voila :)
Mais faire 1h de cardio et taper une séance après.
Je trouve vraiment pas sa worth franchement.
J'aurais séparé le cardio de la séances en 2 moments de la journée.
Parceque comment...
En effet, j'avais complètement zapé.
Mais avant de le remettre faudrait voir si y a pas moyen de faire un topic épinglé pour référencer les partages de bouquins etc.
Ca evite d'avoir des topics dans tous les sens.
Ça me semble étrange, parce-que je le suis sur insta.
Et il y a quelques jours il disait qu'il se dopait encore.
Mais ce que je trouve louche avec lui c'est qu'il a fait plusieurs vidéos avec plusieurs personnes.
Et chaque fois il tenait des propos différents de la fois d'avant.
Le TheRob il...
Les fameux roidsrage ça reste propre à chaque personne.
Perso je suis de nature calme (de base) et quand je suis en cure, on ma fait remarquer que je m’énerve plus vite.
Pour la sexualité, toi aussi tu as la dalle h24 et tu veux te taper tt ce qui bouge :D
J'avais posté mon dossier d'ebook une fois sur un topic où on avait partagé des livres (je me souviens pas du topic).
Sinon demain je vous re link mon dossier d'ebook.
Surtout hésites pas a me up en mp si vous avez opas de news demain, parce que je me connais je vais forcément zapper
Edit ...
Jour 1 : Quad / mollet
Jour 2 : Dos / Biceps / abs
Jour 3 : Pec / Triceps / mollet
Jour 4 : Off
Jour 5 : Ischio / abs
Jour 6 : Épaules / mollet
Jour 7 : Bras / abs
Jour 8 : Off
Après les biceps en même que le dos et les triceps en même temps que les pecs je les fais qu'en période on.
En off je...
Si je me souviens bien de mes cours, la vascularite on ne sait pas trop à quoi est due le déclenchement.
Après j'ai trouvé par déduction, entre les photos, maladie auto-immune et le traitement .. Ça laisse pas des grosses proba ><
Je fais 3 jours on, quad, dos, pec 1off 3on Ischios/fessier, epaules, bras.
Et je fais les mollet et les abs un jours sur deux. 1 jour abs le lendemain mollet etc
Pour les abs en début de séance j'ai pas mal de potes qui font ça, ça reste pas le plus optimal mais pour les personnes qui ont la flemme de les faire en fin de séances c'est toujours mieux que rien de les faire au début.
Par contre tu fais plus souvent les abs que les mollets :D
Hello,
Tu as eu une vascularite ?
Dans un premier temps va faire un tour sur ce topic.
https://fr.thinksteroids.com/community/threads/determiner-ses-besoins-en-calories-et-en-macronutriments.11994/
Si tu veux apprendre par toi-même il est très bien agencé et ça va te donner de bonne base :)
Et...
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