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Merci de votre message... Le problème est comme j'ai dis j'ai tout payé et j'ai tout c'est pour ça que je voulais faire une relance au top... Mais en effet je me "méfie" enfin je pense m'arrêtais après tout ça... Prendre un un coach plus à l'écoute en tout cas...
Que faire sinon ?
Il dois mais ne le fais pas. Je suis d'accord avec toi mais j'ai payé d'avance et j'ai les produits... Alors je fais quoi je m'assoie sur mon argent ? Et je cherche un autre coach ? Ou alors je demande un peu d'aide je fini ce que j'ai payé et après je change de coach ?
Pas grand monde va...
C'est quoi cette question ? Sérieusement ? Je vais pas dire qui est mon coach on est sur un forum avec des pseudo et des vie privée. Si vous ne voulez pas m'aider pas de problème dites le ou alors indignée vous de mon manque de compétences ou autre mais ne tournez pas autour du pot. Je me suis...
J'ai les produits et mon coach me fournie mais pas la relance... (je sais c'est pas très logique) Alors je viens demander de l'aide sachant que je me suis bien renseigné avant ça que j'ai juste besoin d'être aiguiller. Et la relance c'est important tout autant voir plus que les produits. Mais...
Mon coach vas modifié mon training et ma diète et aime pas que je partage mais quand je pourrais poster des liens je le ferais c'est long de tout écrire
Mais pour l'instant je suis à 2965 cal
Pour 212gr de protéine
238gr de glucide
127gr de lipide
Ah c'est le lien qui mène vers ce que j'ai lu mais merci !
Alors ma cure
Enathate 12 semaine
250mg 1 fois par semaine pendant 3 semaine. Puis 500 mg 1 fois par semaine pendant 6 semaine et de nouveau 250 mg jusqu'à la fin des 12 semaine
Deca durabolin 12 semaine
Même schéma que au...
Ah mince alors je me suis mal exprimé .. Je n'ai pas encore commencé ma cure et je souhaite un petit peu d'aide pour la relance ayant déjà lu une page d'un utilisateur appelé thor je crois.
Merci pour ton lien je regarde ça Et OK je vais tout écrire pour ma cure.
Bonjour à tous j'aurais besoin d'aide suite à une cure surtout sur la relance.
Je ne peux pas poster de lien, donc c'est compliqué si quelqu'un veux bien m'aider je lui enverrais en Mp la cure.
Merci d'avance
Voilà j'ai donc enfin reçu mes produits et j'ai attaqué mardi 13 novembre je posterais donc une image avant après 1 mois. Pour l'instant aucun effet ou peut être sur le sommeil je me réveil assez en forme comparé à d'habitude après c'est peut être psychologique.
Bonjour à tous je reviens vers vous pour savoir si ça vous es déjà arrivé d'avoir autant de retard avec une source, si mes souvenirs sont bon j'ai payé le 26 août sur lecoq. Plusieurs relance par mail et juste des réponses comme quoi je serais prévenu de l'expédition. Que faire s'il vous plaît ...
Alors j'ai toujours rien reçu de la part de ma source... La poule dois trop l'occuper... J'attends donc... Désolé je suis pas mal occupé par le boulot j'ai vue le message à ma pause j'ai oublié d'y répondre !
Alors ceto classique durant la cure puisque par logique la perte de perf dut au manque de glucide sera rétablie avec les bien fais du Peptide.
Et ma diète truc simple.
Matin: une galette de 2 blanc d'œuf mélangé avec des épinards
Midi: 120gr de viande rouge 3 fois par semaine pas plus...
Bonjour à tous, je souhaite débuter une cure de frag comme indiquer. Et procéder ainsi
0,4 ml de produit recomposé 2 fois par jour
1 le matin au réveil (14h30) et une avant de partir travailler soit 1 h après ma muscu (20h) aurais je besoin de semaine off ?
Merci d'avance je posterais...
Je comprends et j'entends mais je voudrais pas faire les bon choix ou je serai pas calme de nature je pense que ça m'aurai fait partir acheté n'importe quoi alors que je pense pas que ce soit ce que vous voulez apparemment
Je trouve que vous avez vite des réactions "agressive" on peu prévenir des risques sans être dédaigneux si je suis ici c'est bien que je sais qu'il y a des risques et que je suis à l'écoute.
Lapin => donc changer ma diet et de la patience . . .
Neo=> des photos de moi ? J'ai un peu honte...
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