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J'ai oublié de dire, au niveau sport , je continuerai sur :
1h 5 fois par semaine de tapis en marche rapide a elevation de 30%
1h de home trainer 5 fois par semaine
5 seances de musculation
Bonjour a tous :)
Cela fait quelques années que je suis le forum,
J'ai fait ma petite présentation ;)
Je suis une femme de 30 ans et je vais faire ma première cure. En vrai j'ai déjà testé le clenbuterol que j'avais mal supporté ^^ mais je vais y aller beaucoup plus progressivement.
Objectif ...
Bonjour à tous,
Je suis une femme de 30 ans, pratiquant le sport depuis l'âge de 5 ans et la musculation depuis 5 ans sérieusement.
Je fais un travail de bureau depuis chez moi et je m'entraîne aussi chez moi en ce moment covid oblige.
Niveau corpulence :
1m70
61 kilos
20% bf
Niveau physique...
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