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Yep ok ça marche. Qu'on puisse ce voir la bas pas de problème. Bonne fin de prépas. Moi je commence tout juste lol. Tu as pas mal d'avance sur moi.

Salut Chris. Sacré sacré physique bravo à toi. Ca doit être ta meilleurs pose, du moins ta préférée car tu as fais que du biceps cage. Tu n'a pas d'autre pose stp ? double biceps ou dorsaux de face ou de dos ? Bon et bien nous serons dans la même caté sur les mêmes planches. Je le fais aussi...

Bon on attaque une relance d'ici 1 semaine encore. En attendant ça va bien, toujours autant de congestion aux entrainements. Petite photo du dos d'hier soir. Vivement la sèche qu'on vire toute cette merdouille de gras et de flotte :/

Je vais suivre aussi car j'étais aussi sur ce cycle il y a même pas une semaine. En terme d'ES ça dit quoi ?

Merci. Kassbody

Sacrée perf tu envoi du costaud en plus ;) bravo

Merci à tous ;) c'est sympa. Merci :) Yes tu le fera en quelle caté ?

J'étais pas réellement en PDM. Mais, même en PDM je reste relativement propre et veineux. @hardcoreJo Oui grave, pas besoin d'en mettre des tonnes surtout quand on débute. Ma prochaine sera très léger avec 2 voir 3 molécules qui vont se succéder seulement les unes aux autres.

Hello, Bon et bien voila c'est fini, j'ai fais 17 ampoules Norma E4D de bonne sensations, bonne récupérations, bonne congestions etc. De la bombes quoi... Dernière petites photos pour clôturer ce topic qui date de 2 jours sur une session d'épaules.

Vous pouvez me rajouter sur FB si certain le veulent. Demandé par MP ;) Toute façon c'est simple lol vous mettez mon pseudo mem + body, juste dit moi qui vous êtes lol.

Normalement ton labo cest de la balle. J'ai testé certaine molécule est cest nickel. J'ai aussi du turinabol que j'ai pas testé ça tombe bien ton feed tombe bien. Mais je m'en fais pas.

Merci les gros :) Reprise du sdt sumo il y a maintenant 2 semaines. D'avoir bien travaillé en tradi j'ai récupéré pas mal de force. Ma séance de cuisses de ce soir à commencé par le sumo: Session leg commencé par du SDT sumo: 10 x 100, 10 x 130, 6 x 160, 3 x 190 et 3 x 220 surélevé avec bande.

Bon physique Tilum ;)

Bonjour à tous, Des petites news, il me reste 3 ampoules sur 20 de test.E. J'attend de recevoir de la testo.P pour consolider un peu tout ça avec du winy. Ca ne sera pas du même labo. Je serais sur de tous petits dosages, juste histoire de choquer un peu tous ça. Mes jours de trainings se...

Le grand gagnant Kgil ;) Bonne réponse mesuré à l'instant 44. Donc à chaud un bon 46 je pense.

Hier soir rebond glucidique et lipidique au Hollywood régal, j'ai pris le king kong, 2 steak, 2 poulet (mouais trop gras le truc avec la panure qui donnait plus l'impression d'un cordon bleu), 4 tranches de bacon, tomate et salade + frites. Vers la fin j'ai cru que j'allais vomir pas parce que...

C'est pas du Bacon avec les oeufs aussi ^^

Merci

Salut Gwad, je vais bien merci. toujours à prendre du volume. Il est vrai que j'alimente peu ici plus sur Facebook. Ici c'est vraiment les grandes lignes. Mais je vais plus partager ici aussi vue que j'ai plus de temps en ce moment.

Yep Gwad, merci de prendre des news. J'ai pas compté le nombre de semaine j'en sais rien mais j'envoi. Que de bon ressenti, il y a 1 semaine plus de congestion mais la c'est reparti comme en 40. Aujourd'hui sur la séance d'épaule j'étais congestion à bloc de bloc. Des veines de partout et de la...