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Bonjour a tous ! Alors voila moi c'est Francky je suis du sud de la france. J'ai 31 ans 1m85 Diet qui varie celon periode. 80-90 kg variable ( seche ou prise de masse ) J'ai commence la muscu a 20 ans en complement de sports de combats pour terminer sur que muscu vers 24 ou 25 ans plus trop le...