Résultats de la recherche

  1. Bench

    Reborn - ma routine

    Ben avec un pb comme ca , c bon tu devrais arriver a avoir le physique de Delavier :D Sinon, serieusement la c pas du full, pas du split, mais pourquoi pas, cela dit mais je ne ferais pas ca. De plus tu veux remo,nter en perf et perdre du poid, c plutot contradicoire, meme si tu reprend...
  2. Bench

    Mutant Gear

    Bonjour, D apres vous est bien de prendre par ex 'la super testo enanth, et le super deca dosé a 400mg/ml? sachant que les vials font 12ml. Car dans le cas d'un cycle de 12 semaines a raison de 400mg de testo et autant de deca /semaine, les vials dureraient 12 semaines, il y a t'il un...
  3. Bench

    Regroupement sources matériel médical.

    Une tite qustion les gars :) Est ce que les fioles steriles pour analyse d urine que l on peut avoir en pharmacie peuvent servir pour melanger de l' Hgc ??
  4. Bench

    Avis sur mini cure testo E

    OK chef ;) En fait, je m'explique cela fait des annees, que je me renseigne en prenant des infos, a droite ,a gauche,etc...... pour le jour ou?? Et le jours est arrivé ( enfin bientot :D). Donc je pensais commencer par une cure oral, peur des aiguilles :p ( en fait c 'est surtout le geste...
  5. Bench

    Avis sur mini cure testo E

    Merci pour ta reponse Kali En fait le hgc, j'en ais sous la main, mais bon deja pour moi les injec se sera nouveau ( pour cela aussi que 1 seul IM par semaine me suffira :rolleyes:) et de plus l utilisation du hgc est quand meme plus "compliqué', mais bon au cas ou j en ais sous la main...
  6. Bench

    Avis sur mini cure testo E

    Voilà, Tout est dans le titre :D Bon je sais bien que pour de la testo E, 8 semaine c'est cours, mais l idée ( surement pas bonne :D), c'etait de faire : S1: frond load 500mg S2 à S8 : 250mg/ semaine Relance uniquement au Clomid et Nolva. Le tout sans utiliser de hgc, sachant que...
  7. Bench

    ma 1ère cure : c est parti !

    Oui c pas mal t as facon de faire, perso je fais quasi a l année par ex: 1 exo 'lourd' 3/8 reps 3/4 series en 2 , 1 exos en 8/12 reps en 3, 1 exos en 12/15 et en 4, 1 exo en 15/20 reps voir plus histoire de bosser toutes les fibres, par contre regulierement genre toutes les 4/5 semaines...
  8. Bench

    ma 1ère cure : c est parti !

    Oui garde toujous un exos de bases lourd en debut de sceance, c pour ca aussi que je disais a je ne sais plus qui :), de ne pas prendre de 'booster' pendant une cure afin d'en prendre en post histoire d avoir le petit coup de fouet a tu n'as plus du aux aas. D ailleurs je pense meme qu il...
  9. Bench

    projet première cure enanthate

    Oui une fois par semaine.... Par contre tu peut par ex faire du squat le lundi avec par presse, leg ex curl et fente... Et genre le jeudi Sdt avec le dos ( en plus ca te rebosse les ischios :p), + tactions, etc Les pecs le mardi, et une semaine les bras le vendredi, et l'autre semaine...
  10. Bench

    ma 1ère cure : c est parti !

    Oui change de doc,... De plus pour le coup, dit lui qu il faut mieux prevenir que guerrir, le coup d une analyse sera moindre qu une eventuelle hospitalisation par ex ( bon evidement la ce le cas extreme :D). Et dit lui que le foie, comme les reins sont des organes 'muets' a que s'il attend...
  11. Bench

    projet première cure enanthate

    Ben le pb ce que tu fais squat , sdt, sdt jt, etc dans la meme sceance,.... donc c normal que tu soit cuit :D Mais crois moi ne neglige pas les cuisses, et avec le temps tu aimeras les faires.. Sinon pour tes perfs , disons que rapport a ton gabarit ( c vrai que le squat sdt pour les grand...
  12. Bench

    projet première cure enanthate

    Bon ta diete est pas trop mal, par contre ton entrainement n'est pas bon :( Deja faire jambes (donc quad + ischios + mollets ) + dos pour moi c pas jouable, si tu te donne a fond. Quels sont tes 'perf', sur des exos de bases en series de 8/10 ou en max?? Je t explique pk je te demande ca...
  13. Bench

    Création d'un super booster

    Moi je te dirais de faire une pose et de prendre un truc sans caffeine........ comme ca quand tu en reprendras tu ressentiras l 'effet, parce que 4 dose de No xplod ca devarait quand meme te 'kicker' .... En cure de devarit laisser tomber les boosters enfin d en reprendre en poste cure histoire...
  14. Bench

    Conserver ses gains apres une cure

    Amen :D Serieux tout est dit, je pense exactement la meme chose, est j avais aussi envie de l'écrire,............. mais bon,.................... la fléme :p Mais effectivement quand je vois que des personnes depassant à peine les 60kilos de poid de corp, reconnaissent avoir deja pris tels et...
  15. Bench

    Presentation Bench

    Bonjour a tous Bon ben voilà , presentation : Une dizaine d 'année de training serieux, avec diete qui va bien. Fan en ce moment d'antoine Vaillant entre autre :) Aller a + sur le forum.
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