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Leurs poulie vis à vis aussi durant un bon moment elles me faisaient envie mais 700e..
Pour la cage à squat regarde sur le site de helisport, dans la catégorie "portes haltères" (bizarre comme nom :p) ils font des bons prix :)
Je chercherai ça ce soir c'est intéressant :)
Quand on voit les "dégâts" que ça fait, c'est le genre de truc où il faut réfléchir très longtemps avant de se lancer là dedans :p
Par contre je me demandais quand tu dit "les enfants c'est fini", ça veut dire qu'après un blast and cruise c'est impossible de relancer et donc il faut passer en trt?
Je ne connaissais pas ça as l'air pas mal quand je vois le leg extension apte à prendre jusque 100kg et même le prix neuf reste correct, mais à 100e c'est clair que t'as fait une vraie affaire :eek:
Salut, il n'y en as pas je crois, un blast est la période type "cure" où on charge et le cruise la période où on utilise juste de la testo à un dosage similaire à la production naturelle le temps de nettoyer le foie et que l'organisme se rétablisse pour repartir sur un blast, et un bridge c'est...
Une occasion comme ça je saute dessus, j'attend d'en trouver une dans mon coin mais on dirai que dans la Somme c'est plus le délire pêche / chasse / pétanque :D:D
C'est sûre que c'est pas le luxe d'une salle mais j'ai aucun probléme pour progresser et je vais bientôt refabriquer quelques postes :)
Après j'avoue qu'une presse et un leg extension ne serai vraiment pas de refus :p
J'en ai eu pour environ 800e pour me faire un bon homegym en achetant d'occasion et en fabriquant quelques trucs (rack, poulie, pupitre à biceps, haltères, barres droites et EZ, dalles amortissantes, 200kg de fonte, beaucoup d'accesoires genre poulie corde, poigné tirage neutre large, fat...
Plus qu’intéressant quand on voit les prix de certaines salles, la semaine dernière je me suis fait un pupitre à biceps pour seulement 20e (dommage j'aurai pu les mettre dans le ebook superbiceps de rudy :D:D)
Vu sa présentation où il dit qu'il ose pas s'entrainer quand il y a du monde et que tout le monde se moque de lui, je crois que si :D
Et en homegym ça veut pas forcément dire matos de merde si on prend le temps de se bricoler des bons postes, acheter d'occasion c'est vite rentabiliser et on peux...
Waaaah ce flashback, j'ai l'impression de remonter dix ans en arrière quand le cousin pleurais parce que je l'emmerdais et que j'étais déjà un salaud :D
Plus sérieusement tu ferai mieux déjà de te faire un homegym pour t'entrainer seul et progresser à ton rythme, apprendre à te faire une diet...
Surtout quand il dit que rien n'est indispensable en muscu, qu'il y a toujours une alternative et que ce matin il poste une vidéo s'appelant "3 ACCESSOIRES INDISPENSABLES EN MUSCULATION"
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