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Ton protocole de GH en PWO je l ai déjà fait et je pense exposé ici d ailleurs
Ça marche bien en BULK
J avais quand même une base de testo par contre
pareil tant que tu n as pas besoin garde la T4 sous le coude mais pas une obligation
Pour le moment non
Mais lorsqu un membre te demande gentiment d aller te présenter
Pas besoin de le prendre mal
Au pire tu ne réponds pas
Tu viens d arriver dans une communauté intégrés toi
Sinon oui il y aura un souci
C est un exemple
Après il bosse énormément sur la mécanique des mouvements l intensité distillee différemment et des fréquences différentes et multiples
C est vraiment passionnant car différent
De quatre séries de couche
Quatre série incliné
un split etc...
C est l association de mouvements des variations peu changées pendant un cycle pour amener le cerveau à répéter l effort et progresser
Après par exemple le sdt roumain est une base car il te prépare à supporter l effort et c est un indispensable
J aime la cohérence d un programme sur plusieurs mois
Et pas juste des mouvements pour te forger une plastique
J ai redécouvert une autre approche
D abord se forger des points d ancrage fort pour supporter charges et mouvements
Puis une association pour la répétition avec peu de variations...
Thibeaudeau pouliquin
Pour Thibeaudeau il fait moins body mais te forge un physique athlétique et fort
Est enormement base sur la bio mécanique l association des mouvements en ce sens et les variations et effets du système neural
j ai eu d autres coach parfois connus et axés body avec body...
Tu es sérieux tu viens poster sur le topic de la source qui ne t à rien fait pour la dénigrer
Tu n es pas obligé d acheter de lire
Mais que ne veuilles pas ok
Mais appeler sur le topic de la source à aller vers f autre est un manque de respect et inadmissible et surtout sans aucun argument...
En tous cas tes taux montrent des différences entre les différentes GH
Même si on peut naturellement (jeu de mot) mettre un bémol sur tes associations lors de tes prises de sang et une eventuelle synergie avec certains produits
néanmoins certaines questions se posent sur les différences de...
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