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Yes, toujours d'actualité pour moi

Merci pour vos conseils dans tous les cas

Bonjour, Oui il y a de bons coachs, mais pas de Suisse :-(

D'accord... Ca fait pourtant des années que j'y réfléchis... Il faudrait vraiment que je trouve un coach clé en main ici en Suisse

:-(

Mais je suis vraiment maigre, est-ce que je ne peux pas me contenter de faire plus de musculation et de manger sans me préoccuper vraiment de ma diète pour une première cure ? Si je prend du muscle avec du gras, au point ou j'en suis cela ne me dérange pas pour le moment. Pourquoi est-ce que je...

Je vais tenter de me faire une diète alors...

J'avais pensé au primobolan, mais j'ai un problème de chute de cheveux. Je prends du Finastéride. Et il paraît que les gains avec cette molécule seule ne sont pas terrible. Et que faire de ma suppression de testo pendant la cure ? Il est bien conseillé de coupler cette molécule avec de la testo...

Hmmmm... ok...

Bonjour :-) Je ne pratique pas le cyclisme, mais la course à pied. Jusqu'à maintenant je courais environ 3*30 minutes par semaine à environ 13km/h. Oui, j'avais pensé à une seule molécule, seulement j'ai un peu peur des effets secondaires de la testo, et on m'a expliqué que si je voulais...

Bonjour, Je suis un homme de 28 ans, avec un pdc de 72 kgs pour 1m80, sans problème de santé diagnostiqué, excepté un syndrome de Gilbert. Je pratique accessoirement de la course à pied, et j'ai du mal de prendre du poids, malgré plusieurs années de musculation. Je souhaite faire une cure de...

Toujours pas de Suisse sur le forum ?

Bonjour, En complément à mon poste précédent. Je disposais déjà d'une station de musculation mais celle-ci c'est abîmée avec le temps (plus de 12 ans). Je pensais donc faire l'acquisition de cette station de musculation pour mes entraînements à domicile, qu'en pensez-vous ...

Merci pour ces conseils ! Je fais 71.5 kgs sur les fotos. Exercices polyarticulaires ?

Bonjour, Je vous prie de ne pas être trop dur avec moi, je vous montre quelques photos pour que vous puissiez me dire quels sont les éléments dans ma musculature à améliorer et quels exercices seraient judicieux ? Je pensais les abdos surtout... Je n'ai jamais fait de cure et je ne pense pas...

Oui, j'avais mis .com au lieu de .co ^^

Non, je ne pense pas pouvoir y arriver sans...

Le site muscle develop est hs...

Non pas du tout. Mais je ne prend la place de personne, c'est soit on réussi on passe, soit on loupe on passe pas. Si ca peut te rassurer un peu côté éthique

Oui, je vous remercie. Une bonne source pour l'EPO ?