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Salut,
Petit retour tous ce passe très bien pour le moment pas es même avec andarine je fais quand même 5 on 2 off. J'évolue correctement prise de masse séche pas de grosse baisse sur la balance mais je vois que le bf a vraiment changer. Que du bon :)
30mg le matin sur l'osta
25mg le matin anda
25mg le midi anda
10mg le matin gw
10mg 1heures avant training gw
2 jours off sur l'anda je sens quand même l'es niveau vision vraiment très petit es pas insurmontable
Salut,
Petit informations difficile de m'en dormir peut être une petite hypo mon corps a réclame du sucre après du sucre nikel. Donc oui le corps réclame des glucides.
Je sens que ça joue sur mon cardio pas de palpitation mais une petite fatigue sur le cardio par rapport a anda gw mais bon ça fais 2 jours que j'en prends je penses faire 3 jours a 30mg puis le reste a 20mg.
Belle séance Jambes aujourd'hui encore merci @barbarrian :)
Petite progression sur le squat 115 x 8 au lieu de 110 x 8. Je suis pour le moment a 50mg andarine 30mg ostarine 20mg gw pas es particulier desmodium comme prévu votre avis sur les dosages j'ai un bon sommeil un appétit normal pas...
Salut,
Petit retour pour les produits pour le moment tous ce passe bien pas es spécifique au s4 vision ou autre.Je suis sur les 2 jours off du s4 j'ajoute des lundi ostarine pour avoir le stack complet comme prévu.
Niveau diète je tiens le coup :) je sens bien l'aide fournis par les sarm's...
Salut,
Pas de souci avec les produits pour le moments petite améliorations même j'avais un petit mal de tête les premiers jours qui a disparu.
Training épaules lourd aujourd'hui bonne congestion grosse courbature en sortie :)
Light weight BABY
See you soon
Salut,
Séance de mercredi pecs - coaching @barbarrian encore merci.
Bonne séance je sens déjà un plus sur la congestion.bon sommeil j'ai même envie de plus dormir par contre ce matin grosse courbature au pecs. Ce soir Épaules on va voir
++
Séance jambe finition bras
pas plus de congestion au niveau des jambes ou de force mais niveau bras j'ai senti une légère différence niveau congestion est muscle plus dur.
Je tournes pour le moment 50mg andarine 5on 2 off GW 20mg 2 prise pas encore incorpore l'ostarine pour le moment
Modifications
Pre-entrainement
Complement alimentaire : Au vue de la sèche continue les bcaa en intra ???? pas de danger pour les boosters ????
Post-entrainement
Isolat 3XL NUTRITION 30g remplace par de la caseine pour être bien bourre ???
Amino
Fruits secs raison ou abricot ou figue 60g
Salut,
Je reviens pour vous donnez des news 2eme jours de prise pour le moment tous va bien bon sommeil je sens quand même une belle chaleur venir en moi 30 minutes après la prise.
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