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qui a deja fait mollet pour savoir si ca fait vraiment mal , parceque ca a l'air tres facile de piquer dans le mollet !

cest ca que je voulais dire on peut faire la testo bien avant ensuite mettre la trenbo !

juste pas d'aiguille verte dans l’épaule , jamais les gars !!!!

après c'est vrai qu'il faut au moins faire EOD la trenbo acetate par contre je voit pas pourquoi sa serait mieux de faire de la testo propio avec la trenbo juste parceque cest un ester court , ester court avec ester long sa marche très bien aussi , tu peux faire susta 1 ml de 250 mg le lundi et...

Franchement l'insu elle est vraiment terrible je l'ai commencé il y a 3 semaines et ce qu'il y a de bien j'ai une grosse recup avec , maintenant comme cest la premiere fois je peux pas comparer a d'autres !

je pense que le dextrose est très bien a raison de 10 g par ui d'insu , moi j'utilise l'humalog en insu ca marche tres bien ! tu dit qu'il faut manger du riz a quel moment ?

ah ok , par contre non reconstitué je ne pense pas que c'est tout le temps javais lu quelques part que c'est genre 6 mois max a vérifier !?

3 jours au frigo si reconstitué avec de l'eau stérile et 2 semaines si reconstitué avec de leau bactériostatique (au stérile + acide benzoïque 0.9%).

ah oui ok tu fait 2 entrainement par jours donc tu peux faire gh insu en post workout , Beyeke c'est quoi par exemple comme dosage ?

tu m’étonnes ya de quoi tu ma choqué avec tes 80 ui d'insuline dingue , le matin tu prend ton insu au réveil et tu manges directement ton petit dej ?

ah oui donc tu récupères vraiment mieux avec l'insu tu tournes a combien d'insu ?

j'ai vu partout qu'il faut attendre au moin 3 heures avant de se coucher avec de l'insu rapide genre humalog normalement il y a pas de raison de faire de l'ipo pendant la nuit si on suit bien le protocole

ah ok donc meme dans l'apres midi ta des envie de sucre meme avec ton dextrose , si je m'entraine vers 17h30 et que je fait ma gh et mon insuline a 19h je risque d'avoir des envie de sucre ou de grosse faim pendant la nuit

tu le fait a quel heure ton injection de gh et insu comme tu dit que apres ca meme avec le shaker et dextrose ta des grosses faim ?

et tu pèse combien ?

incroyable juste a 2 ui d'insu !

moi je pense et c'est qu'une idée que vraiment un pro ou coach peut donner un protocole de base qui marche et qui est raisonnable sans être dangereux et que ca nuira en rien le faite de payer un coach et d'avoir un protocole beaucoup plus poussé au moins ca limitera beaucoup de monde je pense a...

c'est bien vrai je suis a tout fait d'accord avec toi !!!!! maintenant j'ai souvent vu que la plupart faisait 1 mois sur 2 , j'aurais bien aimé savoir pourquoi ?

faut t'il faire l'insuline 1 mois sur deux lors d'une cure de gh ?

des que je reçoit ma gh je vais faire un test avec un glucomètre juste pour voir si ma glycémie change !