Résultats de la recherche

Bon et bien ce matin toujours pas en cetose... J'ai encore augmenté ma consommation de lipide en rajoutant dans mes shakers de l'huile de colza... Pourtant hier debut de signe de cetose avec des envies de vomir et une légère constipation. Mais bon ce matin test avec les bandelettes et rien du...

Bonjour à tous ! Merci pour vos réponses. Par contre, je bloque sur un truc: qu'est ce que je dois rajouter dans ma diéte pour augmenter mon taux de lipide ? La je coince, si vous pouvez me donner un coup de main, merci. :)

@Jason: merci pour tes commentaires. J'ai donc modifié ma diète comme tu me l'a suggéré. Concernant le Sojasun pour 100 grammes il y a bien 0,7 gramme de glucide. C'est ce qui est intéressant dans ce produit. Voila j'attend ton retour. Merci

Bonjour à tous ! Voila ma diéte céto que je viens de concocter, je suis preneur de toutes remarques. Merci. Résumé: 30 ans, 173 cm, 78 kg et environ 15 % BF. PETIT DEJ : -02 tranches de jambon de dinde -100 grammes de sojasun nature -25 grammes de whey -01 multivitamine de Myproteine...

Ok nikel merci pour vos commentaires. Je vais monter un plan diete de type cetogene et je pense que je reviendrai vers vous pour avoir votre avis.

Bonjour à tous, J'aurais aimé avoir l'avis d'experts sur une question qui me tarabuste depuis un bon bout de temps. Pensez vous que la diète cétogène peux être faite sans utiliser les AAS à coté? Est ce que le fait d'être off avec cette diète n'entraine t'elle pas une perte de muscle...

Bonjour à tous ! Merci pour vos félicitation !! J'ai hâte que ma fille arrive !! lol Alors pour répondre à certain, mon axe s'est remis normalement en place. J'ai continué à m'entrainer, à avoir une vie saine et puis voila lol.... Suite à ces problèmes, je ne voulais plus entendre...

Merci a tous !!! :-)

@Choupi: merci !! @Zirko: non j'ai fait des tests avant cure et résultat ok.

Bonjour à tous, Apres discussion avec les membres du staff, j'ai décidé de vous faire un feedback sur ma cure de l'année dernière et des ES qui en a découlé. Je vous préviens que toute phrase ou propos déplacé entrainera la suppression de cette discussion. :) Donc, remontons dans le...

Oui tu as raison. Des que j'ai du temps je ferais un feedback sur mon ancienne cure et les conséquences.

Bonjour tous le monde. Merci pour vos réponses. @ Diver: tu as tout à fait raison et j'en suis désolé et donc pour couper court à tous discours inutiles, le mieux serait que tu supprime le fil de la conversation. Merci. Bonne journée à tous.

Bonjour à tous. Je reviens vers vous pour une petite question qui me tracasse. Suite à ma derniere cure d'AAS, j'ai decide de stopper ces derniers car j'ai eu des soucis malgré une relance faite correctement. Donc maintenant j'essaye de rester essentiellement sur des peptides et peut être...

Bonjour à tous,:) Je reviens vers vous suite à ma cure d'un mois avec les peptides IGF 1/LR3 + MGF/PEG+ MGF. Je récapitule, j'ai donc fait pendant un mois un stack: -lundi, mardi, jeudi et vendredi: 50 mcg IGF1/LR3 + 100 mcg MGF -mercredi et samedi: 200 mcg MGF/PEG Donc je peux vous...

Ok nikel merci Kepou. Pour le labo je pense regarder chez generic peptide. Est ce que c'est du bon matos ?

Je me tâte quand même a utiliser Igf1-DES, la multiplication des injections ne me pose aucun soucis. Pour toi Kepou plutôt Lr3 ou DES ? Concernant l'hypo, plusieurs feed sur MEM font état de légère hypo après l'injection d'Igf1-lr3 d'où ma question.

A ok merci Kepou. A tt hasard si quelqu'un passe sur le sujet, mon shake post training vous paraît il suffisant pour éviter une hypo? Merci

Ok merci Kepou pour toutes les infos et conseils.... Concernant le shake post training, celui sera composé de 05gr de BCAA, 20 gr de glutamine et 50 gr de maltodextrine. Penses tu que c'est suffisant?

Merci à tous pour vos commentaires. Donc si je récapitule, the new protocole is: -50mcg de Igf1-lr3 + 100 MGF ==> lundi, mardi, jeudi, vendredi. -200mcg MGF/PEG==> mercredi et samedi. Pour les injections Igf1-lr3 + Mgf seront fait dans les derniers muscles travaillés et en IM...

Merci Kepou pour ta réponse. Concernant l'association avec MGF, quelle dosage doit on se fixer ? Doit on effectuer des injections comme Igf1-lr3 dans tous les muscles? La reconstitution de ce peptide se fait de la même facon que Igf1-lr3? Merci pour les réponses. Sportivement.