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Avec une douleur au genou il fait 40 rep à 400 à la presse lol

Très bien résumé. Parfois je passes des élèves en 1j sur 2 et ils sont surpris d'avoir une meilleur progression.

Honnêtement je ne le ferais pas même si je suis d'avis que si la tren est utilisée à petit dosage on peut en prendre pendant un moment sans problème à partir du moment où ce n'est pas souvent. Par exemple faire une tren 16 semaines pour ensuite ne plus en utiliser de l'année et laisser le corps...

Dans le body que ça soit diète, training, chimie il n'y a pas une mais des façons de faire. Personne ne détient la vérité absolue et celui qui sait tout n'a plus rien à faire sur terre.

Carrément il est complet il a beau potentiel.

Le training est déjà mieux mais manque quand même de repos lol. Le corps est assez feniant il aime pas qu'on en fasse trop. Tu es plutôt massif c'est bien. Tu as une photo en double biceps de dos et du plus musclé ? Accentue ton pic de biceps. Pour la chimie vu ta base tu n'auras pas...

Presque une semaine que je suus sur leurs produits. Aucunes douleurs ni à l'injection ni les jours suivant pourtant c'est de la testo p. Le poids monte malgré une restriction calorique et les congestions sont davantage présentes. Très content pour le moment.

Oui tout à fait certains encaissent très bien la tren que ce soit en therme d es et santé. Après vos mieux être trop prudent que pas assez ;)

12 semaines de tren ce n'est pas trop si tu restes au alentours des 300 350mg.

Tu as déjà testé à la corde à la poulie basse. Perso je préfère comme ça. Ce qui est sympa aussi c'est de le faire en unilatérale en montant ka main vers lepaule opposée.

Top comme ça tu test ça et tu vois ce que ça donne. Sinon tu peux faire après tes pecs juste un exo de biceps en 2x100 Et tu fais un autre jour un vraie séance biceps.

Il a l'air asser court. Boss ton brachial antérieur pour qu'il pousse sur le biceps et boss les exos pour la portion courte. Ya pas mal de possibilité différentes de faire. Il faudrait faire des tests. Ca peut être un problème de recrutement, trop de volume, pas assez de volume....

Oui c'est une bonne idée de repartir les jambes en 2 séances. Pour tes biceps lincline boss la longue portion du biceps brachial. Le pupitre boss la courte portion du biceps brachial. Le ciel barre basse les 2 portions du biceps brachial. Mais ton brachial antérieur n'est pas bossé...

Le training est simple. Ce qui me gêne un peu c'est le volumes sur certains groupe. Par exemple tu fais le même volume sur tes pecs et jambes alors que les jambes sont un plus gros groupe. Bon après c'est difficile de dire sans voir ton physique car tu as peut être jambes en point fort et...

Alors @franco comment ça va ?

Oui 500mg de testo e pour une première c'est très bien. Plier son axe pour 250mg perso ça me ferait chier. 250mg c'est un dosage batard car tu es entre la trt et la cure.

Tu es une personne entière et sérieuse. Tu mérite amplement leurs confiance.

Dhb combiné au ment c'est un combo gagnant. Mais pas à mettre dans toutes les mains c'est réservé aux personnes avertis.

Le problème c'est que le corps et surtout système nerveux ont besoin de repos pour construire du muscle et brûler du gras donc en faire trop est contre productif. Pour ce qui est de faire les muscles 2 fois semaine ce n'est pas mauvais mais dans ce cas il faut adapté le volume total...

Training tout les jours c'est vraiment pas bon.